viernes, 28 de agosto de 2009
EL rencor.

El perdonar es muy importante si queres vivir una vida extraordinaria.
Me he encontrado con muchas personas atrapadas en sus culpas, pesares y en sus rencores, muchos de ellos queriendo poder perdonar pero "no pueden", están luchando consigo mismo, y pasa porque sus expectativas son equivocadas acerca del perdón.
Muchos consideran que perdonar es de débiles. Quiero que sepan que he leído varias páginas sobre psicología antes de atreverme a escribir sobre esto. Por supuesto que fácil no es. Pero consireremos algunos puntos.
"Algunas investigaciones han encontrado que ciertas formas de cáncer y el resentimiento podían estar ligados. Si el resentimiento y el maullar el pasado constantemente causan o no cáncer no lo sabemos. Pero lo que si sabemos es que el resentimiento, el nunca perdonar y olvidar causan amargura, frustración, sentimientos de culpa, sentimientos de inferioridad, sentirte inadecuado, incapaz y a veces no amado"
"Es importante deshacernos de la carga del pasado, dejar lo negativo del pasado en el olvido y perdonar a otros y a nosotros mismos. Si no somos capaces de perdonar y olvidar estaremos llevando una carga innecesaria a lo largo de nuestras vidas. "
La falta de perdón genera reacciones muchas veces violentas contra otros o contra nosostros mismos.
jueves, 27 de agosto de 2009
Me jugué

Ya sé, este mouse no es caro, pero el que yo quería por la ficha que lleva atrás en el CPU viene con bolilla y todos sabemos que la bolilla, si entra suciedad hay que abrir el mouse limpiar los rodillitos, es una pavada pero el óptico no tiene ese problema. Lo que no me gustaba es que tiene una ficha tipo Plugs que suele moverse y por lo tanto deja de funcionar. La otro posibilidad era con ficha USB, pero como ahora "todo" viene con esa ficha llega un momento que te quedás sin puertos.
En fin, por $28 pesitos... jajaja
Como anéctoda ... fua a la peatonal de Lanús a comparlo y había liquidación!!! Por poco me vuelvo sin el ratón éste y caminando, porque obviamente me tentaron las ofertras, los vaqueros y zapatos !! Y bueno... soy mujer!!
Monumentos Naturales
Los monumentos naturales varían por supuesto en todo el mundo y es imposible hacer una lista acá van algunos de los nuestros.
El Cañon del Atuel
Maravilloso amor.
Antes de que fueras concebido, te deseaba.La frase para meditar del día
miércoles, 26 de agosto de 2009
Monumentos
Los 5 más importantes o reconocidos de todo el mundo son:

La Torre Eiffel, París. Ahí donde la ves, se sujeta por 18.000 piezas metálicas y mide 318 metros de altura. Fue construida por Gustave Eiffel (de ahí su nombre) y en un principio solo iba a permanecer 20 años en pie, pero se convirtió en el icono de París y decidieron dejarla para siempre.



La Sagrada Familia, Barcelona. Es el símbolo de Barcelona y la gran obra de Gaudí. Las Torres son el símbolo principal de la Sagrada Familia y superan los 100 metros de altura. Antes de morir Gaudí, tuvo tiempo para realizar parte del interior del templo. Tanto se obsesionó con esta obra, que dice que dormia dentro del templo para no perder el tiempo.
Estos como es obvio son obras de artistas sin ninguna duda. En otro momento vamos a ver como la naturaleza genera sus propios monumentos.
Cuando la lucha no es en vano.


Un hombre encontró un capullo de una mariposa y lo llevó a su casa para observar a la mariposa cuando saliera del capullo.Un día notó un pequeño orificio en el capullo, y entonces se sentó a observar por varias horas, viendo que la mariposa luchaba por poder salir. El hombre la vio que forcejeaba duramente para poder pasar su cuerpo a través del pequeño agujero, hasta que llegó un momento en el que pareció haber cesado de forcejear, pues aparentemente no progresaba en su intento. Parecía como que se había atascado.
Entonces el hombre, sintiendo lástima, decidió ayudar a la mariposa y con una pequeña tijera corto al lado del agujero para hacerlo más grande, y ahí fue que por fin la mariposa pudo salir del capullo.Sin embargo, al salir la mariposa tenía el cuerpo muy hinchado y unas alas pequeñas y dobladas.
El hombre continuó observando, pues esperaba que en cualquier instante, las alas se desdoblarían y crecerían lo suficiente para soportar al cuerpo, el cual se contraería al reducir lo hinchado que estaba.
Ninguna de las dos situaciones sucedieron y la mariposa solamente podía arrastrarse en círculos con su cuerpecito hinchado y sus alas dobladas.
Jamás logró volar.
Lo que el hombre, en su bondad y apuro, no entendió fue que la restricción de la apertura del capullo y el esfuerzo de la mariposa por salir por el diminuto agujero, eran parte natural del proceso que forzaba fluídos del cuerpo de la mariposa hacia sus alas, para que alcanzacen el tamaño y fortaleza requeridos para volar.
Al privar a la mariposa de la lucha, también le fue privado su desarrollo normal.
Si no existieran obstáculos con los cuales luchar, nos convertiríamos en inválidos del alma. No podríamos crecer y ser tan fuertes como podríamos haberlo sido através del esfuerzo y la constancia.
La frase para meditar del día.
martes, 25 de agosto de 2009
Que lo qué?
Déjà vu
Se ha encontrado una correlación clínica entre la experiencia de déjà vu y desórdenes tales como la esquizofrenia y la ansiedad y la probabilidad de sufrirla se incrementa considerablemente en sujetos que están en tales condiciones. Sin embargo, la asociación patológica más fuerte del déjà vu es con la epilepsia del lóbulo temporal Esta correlación ha llevado a algunos investigadores a especular que la experiencia de déjà vu es posiblemente una anomalía neurológica relacionada con descargas eléctricas indebidas en el cerebro. Así como la mayoría de la gente sufre un episodio epiléptico leve (es decir, no patológico) regularmente -por ejemplo, la repentina «sacudida» que ocurre con frecuencia justo antes de caer dormido o sacudida hipnagógica)-, se ha conjeturado que una (leve) aberración neurológica similar ocurre en la experiencia de déjà vu, dando como resultado una sensación de memoria errónea.
La anciana campesina caminaba lentamente, cargando con dificultad un atado de leña para alimentar una hoguera en la que cocinaba. Su rancho era un pedazo de techo caído sobre una pared, formando un espacio triangular dentro de éste. La frase para meditar del día
lunes, 24 de agosto de 2009
Modismos aprendidos a la fuerza!!

Se habla de alguien que se encuentra totalmente disponible para actuar o ejecutar inmediatamente algún trabajo o acción.
Ser abogado del diablo.
Se dice de cuando una persona se pone real o ficticiamente a defender lo que para todos los demás es una posición equivocada o dañina.
Hechar sal en la herida.
Se refiere cuando a una persona que se encuentra en una situación difícil o sufriendo por alguna razón, se le presentan nuevos problemas o malas noticias que le empeoran su situación.
Desvestir un santo para vestir otro.
Muchas veces al presentarse una situación imprevista, debe de cambiarse el destino de recursos que ya estaban programados.
Armado hasta los dientes.
Se dice de cuando en un debate, una discusión, o una exposición, alguno de los participantes se informa y se prepara lo más que pueda para reforzar sus argumentos.
Todos estos nunca más usados que ahora!!
Fábula de Esopo
Un gallo, buscando comida para él y sus gallinas, encontró una gema y exclamó: Lo que no tiene utilidad, no tiene valor.
La frase para meditar del día
La misma esperanza
domingo, 23 de agosto de 2009
Y por qué no lo hacés vos?

Mediocridad o sencilla perfección?

La frase para meditar del día.
sábado, 22 de agosto de 2009
Buen fin de semana
La frase para meditar del día.
viernes, 21 de agosto de 2009
La música y el estado de ánimo.

Me gusta este tema.
Cierra los ojos, dame tu mano, cariño
Puedes sentir mi corazón latiendo?
Puedes entender? Sientes lo mismo?
Yo solo estoy soñando?
Es esto que se quema una llama eterna?
Yo creo q esto esta destinado a ser, cariño
Te observo cuando estas dormido
Tu me perteneces Sientes lo mismo?
Yo solo estoy soñando?
Es esto que se quema una llama eterna?
Di mi nombre, el sol brilla a traves de la lluvia
una vida vacia tan solitaria
luego viniste y aliviaste el dolor
No quiero perder este sentimiento.
Un poco de miel no le hace mal a nadie eh?
Bangles "Flama Eterna"
jueves, 20 de agosto de 2009
¿Alguien lleva la cuenta?

Me encantaría propagarla...

Según un estudio realizado por científicos de Harvard University y UC San Diego, la felicidad se extiende rápidamente por las redes sociales como: familia, amigos y vecinos.
El Dr. Nicholas A. Christakis co-autor del estudio dice:
* “tu estado emocional no solo depende de tus acciones y elecciones, sino también de las acciones y elecciones de otras personas que no conoces.”
*Tener un amigo feliz aumenta tu posible felicidad en un 9.8%.
*Las personas que se describen como felices tienden a vivir más, incluso si padecen enfermedades crónicas.
*Las personas felices están en el centro de redes sociales grandes.
*La felicidad actúa como un virus.
A esto se le puede añadir otro estudio que considera cinco cosas necesarias a hacer para sentirse bien.
Conectar con otros – Desarrollar relaciones con la familia, amigos, compañeros y vecinos que enriquezcan tu vida y te sirvan de apoyo.
Ser activo – Hacer deportes o hobies como la jardinería o el baile, o un simple paseo todos los días nos ayuda a sentirnos bien y a mantener la forma y la movilidad.
Tener curiosidad – Apreciar la belleza de los momentos diarios y repetitivos y reflexionar sobre ellos te ayuda a conocer qué es importante para vos.
Aprender constantemente – Arreglar una bici, aprender a tocar un instrumento, cocinar… el reto y la satisfacción traen diversión y confianza.
Dar – Ayudar a amigos y desconocidos une tu felicidad a una comunidad más amplia y es muy reconfortador.
Por lo tanto cuando te preguntan si la felicidad es posible, la respuesta, como en el 99,9% de los casos despende exclusivamente de uno.
.
(algunos datos tomados de la red)
La frase para meditar del día.
miércoles, 19 de agosto de 2009
Curiosidades
Al encontrarse construído en una de las zonas más ventosas de las campiñas británicas el constante viento crea sus propias melodías. Pueden que te resulsten fantasmagóricas, pero sin dudas son tocadas por un músico muy original "el mismo viento"
Si queres escuchar el sonido HACE CLIC ACA

Dos hermanitos en puros harapos, uno de cinco años y el otro de diez, iban pidiendo un poco de comida por las casas de la calle que rodea la colina. Estaban hambrientos: "vaya a trabajar y no molesten", se oía detrás de la puerta; "aquí no hay nada, pordiosero...", decía otro...
Las múltiples tentativas frustradas entristecían a los niños...Por fin, una señora muy atenta les dijo: "Voy a ver si tengo algo para ustedes... ¡Pobrecitos!"Y volvió con una cajita de leche.
¡Que fiesta! Ambos se sentaron en la acera. El más pequeño le dijo al de diez años: "tú eres el mayor, toma primero...y lo miraba con sus dientes blancos, con la boca medio abierta, relamiéndose".
Yo contemplaba la escena como tonto... ¡Si vieran al mayor mirando de reojo al pequeñito...!Se lleva la cajita a la boca y, haciendo de cuenta que bebía, apretaba los labios fuertemente para que no le entre ni una sola gota de leche.
Después, extendiéndole la lata, decía al hermano:"Ahora es tu turno. Sólo un poquito.
"Y el hermanito, dando un trago exclamaba: "¡Está sabrosa!""Ahora yo", dice el mayor. Y llevándose a la boca la cajita, ya medio vacía, no bebía nada."Ahora tú", "Ahora yo",
"Ahora tú", "Ahora yo"...Y, después de tres, cuatro, cinco o seis tragos, el menorcito, de cabello ondulado, barrigudito, con la camisa afuera, se acababa toda la leche... él solito.
Esos "ahora tú", "ahora yo" me llenaron los ojos de lágrimas...Y entonces, sucedió algo que me pareció extraordinario.
El mayor comenzó a cantar, a danzar, a jugar fútbol con la caja vacía de leche.
Estaba radiante, con el estómago vacío, pero con el corazón rebosante de alegría.
Saltaba con la naturalidad de quien no hace nada extraordinario, o aún mejor, con la naturalidad de quien está habituado a hacer cosas extraordinarias sin darles la mayor importancia.
De aquél muchacho podemos aprender una gran lección: "Quién da es más feliz que quien recibe."Es así que debemos amar. Sacrificándonos con tanta naturalidad, con tal elegancia, con tal discreción, que los demás ni siquiera puedan agradecernos el servicio que les prestamos."
¿Cómo podrías hoy encontrar un poco de esta "felicidad" y hacer la vida de alguien mejor, con más "gusto de ser vivida"?
¡Adelante, levántate y haz lo que sea necesario!
Cerca de nosotros puede haber un amigo que necesita de nuestro hombro, de nuestro consuelo y, quizá aún más, de un poco de nuestra paz....
Tomado de www.renuevodeplenitud.com
La frase para meditar del día.
martes, 18 de agosto de 2009
Humor
- Doctor, Doctor, puede ayudarme, todo mi cuerpo se llena de pelos
¿Puede decirme qué padezco?
...y yo díria que padece un osito!!
El esposo le dice a su mujer:Vieja, tu mamá se cayó de la azotea hace media hora.
Y la esposa le dice:¿Por qué no me lo habías dicho antes?
- Es que recién paro de reirme !!!
-Yo no voto personas, ¡yo voto ideas!
-¿Y si te doy un millon de euros?
-Pues voto a quien sea, porque la idea es muy buena!!!
Iba un matrimonio caminando por la calle y pasaron frente a una joyería,
y ella le dice: Mi amor, ¿me puedes comprar un collar?
El marido le contesta:¿Qué, ya te cansaste de andar suelta?



Relacionándonos.

Aquel niño tenía tan solo siete años. Su maestra lo dio por caso perdido. En presencia del pequeño habló con la madre y le dijo que era “vacío” y que era inútil que siguiera asistiendo a la escuela.
La pobre mujer, avergonzada, le enseñó a leer personalmente en la casa. Aquel muchacho con el tiempo dejó su nombre escrito en cientos de patentes sobre inventos que afectaron la vida de toda la humanidad. ¿Su nombre? Tomás Alba Edison.
¿Sus inventos? Entre cientos de ellos, la luz eléctrica y el disco fonográfico. Es sorprendente cuán a menudo grandes hombres y mujeres fueron juzgados erróneamente antes de que se volvieran famosos.
La mejor relación no es aquella que une personas perfectas, es aquella donde cada uno acepta los defectos del otro y consigue perdón por los suyos propios.
La frase para meditar del dia.
lunes, 17 de agosto de 2009
Conmemoramos...
El 17 de Agosto se conmemora en Argentina el aniversario de la muerte del General José de San Martín.El 11 de febrero de 1824 el Libertador se embarcó a Europa para asegurarle una buena educación a su hija. Allí, siguió trabajando para asegurar la Independencia.El 4 de mayo se embarcó con su hija a Inglaterra. Poco después se radicó en Bruselas.
En 1825 escribió las famosas Máximas para su hija.
Sus restos fueron repatriados en 1880 y, actualmente, descansan en un mausoleo contruido dentro de la Catedral porteña.
. Humanizar el carácter y hacerlo sensible aun con los insectos que no perjudican. Stern ha dicho a una mosca abriéndole la ventana para que saliese: Anda, pobre animal, el mundo es demasiado grande para nosotros dos.
La frase para meditar del día
viernes, 28 de agosto de 2009
EL rencor.

El perdonar es muy importante si queres vivir una vida extraordinaria.
Me he encontrado con muchas personas atrapadas en sus culpas, pesares y en sus rencores, muchos de ellos queriendo poder perdonar pero "no pueden", están luchando consigo mismo, y pasa porque sus expectativas son equivocadas acerca del perdón.
Muchos consideran que perdonar es de débiles. Quiero que sepan que he leído varias páginas sobre psicología antes de atreverme a escribir sobre esto. Por supuesto que fácil no es. Pero consireremos algunos puntos.
"Algunas investigaciones han encontrado que ciertas formas de cáncer y el resentimiento podían estar ligados. Si el resentimiento y el maullar el pasado constantemente causan o no cáncer no lo sabemos. Pero lo que si sabemos es que el resentimiento, el nunca perdonar y olvidar causan amargura, frustración, sentimientos de culpa, sentimientos de inferioridad, sentirte inadecuado, incapaz y a veces no amado"
"Es importante deshacernos de la carga del pasado, dejar lo negativo del pasado en el olvido y perdonar a otros y a nosotros mismos. Si no somos capaces de perdonar y olvidar estaremos llevando una carga innecesaria a lo largo de nuestras vidas. "
La falta de perdón genera reacciones muchas veces violentas contra otros o contra nosostros mismos.
jueves, 27 de agosto de 2009
Me jugué

Ya sé, este mouse no es caro, pero el que yo quería por la ficha que lleva atrás en el CPU viene con bolilla y todos sabemos que la bolilla, si entra suciedad hay que abrir el mouse limpiar los rodillitos, es una pavada pero el óptico no tiene ese problema. Lo que no me gustaba es que tiene una ficha tipo Plugs que suele moverse y por lo tanto deja de funcionar. La otro posibilidad era con ficha USB, pero como ahora "todo" viene con esa ficha llega un momento que te quedás sin puertos.
En fin, por $28 pesitos... jajaja
Como anéctoda ... fua a la peatonal de Lanús a comparlo y había liquidación!!! Por poco me vuelvo sin el ratón éste y caminando, porque obviamente me tentaron las ofertras, los vaqueros y zapatos !! Y bueno... soy mujer!!
Monumentos Naturales
Los monumentos naturales varían por supuesto en todo el mundo y es imposible hacer una lista acá van algunos de los nuestros.
El Cañon del Atuel
Maravilloso amor.
Antes de que fueras concebido, te deseaba.La frase para meditar del día
miércoles, 26 de agosto de 2009
Monumentos
Los 5 más importantes o reconocidos de todo el mundo son:

La Torre Eiffel, París. Ahí donde la ves, se sujeta por 18.000 piezas metálicas y mide 318 metros de altura. Fue construida por Gustave Eiffel (de ahí su nombre) y en un principio solo iba a permanecer 20 años en pie, pero se convirtió en el icono de París y decidieron dejarla para siempre.



La Sagrada Familia, Barcelona. Es el símbolo de Barcelona y la gran obra de Gaudí. Las Torres son el símbolo principal de la Sagrada Familia y superan los 100 metros de altura. Antes de morir Gaudí, tuvo tiempo para realizar parte del interior del templo. Tanto se obsesionó con esta obra, que dice que dormia dentro del templo para no perder el tiempo.
Estos como es obvio son obras de artistas sin ninguna duda. En otro momento vamos a ver como la naturaleza genera sus propios monumentos.
Cuando la lucha no es en vano.


Un hombre encontró un capullo de una mariposa y lo llevó a su casa para observar a la mariposa cuando saliera del capullo.Un día notó un pequeño orificio en el capullo, y entonces se sentó a observar por varias horas, viendo que la mariposa luchaba por poder salir. El hombre la vio que forcejeaba duramente para poder pasar su cuerpo a través del pequeño agujero, hasta que llegó un momento en el que pareció haber cesado de forcejear, pues aparentemente no progresaba en su intento. Parecía como que se había atascado.
Entonces el hombre, sintiendo lástima, decidió ayudar a la mariposa y con una pequeña tijera corto al lado del agujero para hacerlo más grande, y ahí fue que por fin la mariposa pudo salir del capullo.Sin embargo, al salir la mariposa tenía el cuerpo muy hinchado y unas alas pequeñas y dobladas.
El hombre continuó observando, pues esperaba que en cualquier instante, las alas se desdoblarían y crecerían lo suficiente para soportar al cuerpo, el cual se contraería al reducir lo hinchado que estaba.
Ninguna de las dos situaciones sucedieron y la mariposa solamente podía arrastrarse en círculos con su cuerpecito hinchado y sus alas dobladas.
Jamás logró volar.
Lo que el hombre, en su bondad y apuro, no entendió fue que la restricción de la apertura del capullo y el esfuerzo de la mariposa por salir por el diminuto agujero, eran parte natural del proceso que forzaba fluídos del cuerpo de la mariposa hacia sus alas, para que alcanzacen el tamaño y fortaleza requeridos para volar.
Al privar a la mariposa de la lucha, también le fue privado su desarrollo normal.
Si no existieran obstáculos con los cuales luchar, nos convertiríamos en inválidos del alma. No podríamos crecer y ser tan fuertes como podríamos haberlo sido através del esfuerzo y la constancia.
La frase para meditar del día.
martes, 25 de agosto de 2009
Que lo qué?
Déjà vu
Se ha encontrado una correlación clínica entre la experiencia de déjà vu y desórdenes tales como la esquizofrenia y la ansiedad y la probabilidad de sufrirla se incrementa considerablemente en sujetos que están en tales condiciones. Sin embargo, la asociación patológica más fuerte del déjà vu es con la epilepsia del lóbulo temporal Esta correlación ha llevado a algunos investigadores a especular que la experiencia de déjà vu es posiblemente una anomalía neurológica relacionada con descargas eléctricas indebidas en el cerebro. Así como la mayoría de la gente sufre un episodio epiléptico leve (es decir, no patológico) regularmente -por ejemplo, la repentina «sacudida» que ocurre con frecuencia justo antes de caer dormido o sacudida hipnagógica)-, se ha conjeturado que una (leve) aberración neurológica similar ocurre en la experiencia de déjà vu, dando como resultado una sensación de memoria errónea.
La anciana campesina caminaba lentamente, cargando con dificultad un atado de leña para alimentar una hoguera en la que cocinaba. Su rancho era un pedazo de techo caído sobre una pared, formando un espacio triangular dentro de éste. La frase para meditar del día
lunes, 24 de agosto de 2009
Modismos aprendidos a la fuerza!!

Se habla de alguien que se encuentra totalmente disponible para actuar o ejecutar inmediatamente algún trabajo o acción.
Ser abogado del diablo.
Se dice de cuando una persona se pone real o ficticiamente a defender lo que para todos los demás es una posición equivocada o dañina.
Hechar sal en la herida.
Se refiere cuando a una persona que se encuentra en una situación difícil o sufriendo por alguna razón, se le presentan nuevos problemas o malas noticias que le empeoran su situación.
Desvestir un santo para vestir otro.
Muchas veces al presentarse una situación imprevista, debe de cambiarse el destino de recursos que ya estaban programados.
Armado hasta los dientes.
Se dice de cuando en un debate, una discusión, o una exposición, alguno de los participantes se informa y se prepara lo más que pueda para reforzar sus argumentos.
Todos estos nunca más usados que ahora!!
Fábula de Esopo
Un gallo, buscando comida para él y sus gallinas, encontró una gema y exclamó: Lo que no tiene utilidad, no tiene valor.
La frase para meditar del día
La misma esperanza
domingo, 23 de agosto de 2009
Y por qué no lo hacés vos?

Mediocridad o sencilla perfección?

La frase para meditar del día.
sábado, 22 de agosto de 2009
Buen fin de semana
La frase para meditar del día.
viernes, 21 de agosto de 2009
La música y el estado de ánimo.

Me gusta este tema.
Cierra los ojos, dame tu mano, cariño
Puedes sentir mi corazón latiendo?
Puedes entender? Sientes lo mismo?
Yo solo estoy soñando?
Es esto que se quema una llama eterna?
Yo creo q esto esta destinado a ser, cariño
Te observo cuando estas dormido
Tu me perteneces Sientes lo mismo?
Yo solo estoy soñando?
Es esto que se quema una llama eterna?
Di mi nombre, el sol brilla a traves de la lluvia
una vida vacia tan solitaria
luego viniste y aliviaste el dolor
No quiero perder este sentimiento.
Un poco de miel no le hace mal a nadie eh?
Bangles "Flama Eterna"
jueves, 20 de agosto de 2009
¿Alguien lleva la cuenta?

Me encantaría propagarla...

Según un estudio realizado por científicos de Harvard University y UC San Diego, la felicidad se extiende rápidamente por las redes sociales como: familia, amigos y vecinos.
El Dr. Nicholas A. Christakis co-autor del estudio dice:
* “tu estado emocional no solo depende de tus acciones y elecciones, sino también de las acciones y elecciones de otras personas que no conoces.”
*Tener un amigo feliz aumenta tu posible felicidad en un 9.8%.
*Las personas que se describen como felices tienden a vivir más, incluso si padecen enfermedades crónicas.
*Las personas felices están en el centro de redes sociales grandes.
*La felicidad actúa como un virus.
A esto se le puede añadir otro estudio que considera cinco cosas necesarias a hacer para sentirse bien.
Conectar con otros – Desarrollar relaciones con la familia, amigos, compañeros y vecinos que enriquezcan tu vida y te sirvan de apoyo.
Ser activo – Hacer deportes o hobies como la jardinería o el baile, o un simple paseo todos los días nos ayuda a sentirnos bien y a mantener la forma y la movilidad.
Tener curiosidad – Apreciar la belleza de los momentos diarios y repetitivos y reflexionar sobre ellos te ayuda a conocer qué es importante para vos.
Aprender constantemente – Arreglar una bici, aprender a tocar un instrumento, cocinar… el reto y la satisfacción traen diversión y confianza.
Dar – Ayudar a amigos y desconocidos une tu felicidad a una comunidad más amplia y es muy reconfortador.
Por lo tanto cuando te preguntan si la felicidad es posible, la respuesta, como en el 99,9% de los casos despende exclusivamente de uno.
.
(algunos datos tomados de la red)
La frase para meditar del día.
miércoles, 19 de agosto de 2009
Curiosidades
Al encontrarse construído en una de las zonas más ventosas de las campiñas británicas el constante viento crea sus propias melodías. Pueden que te resulsten fantasmagóricas, pero sin dudas son tocadas por un músico muy original "el mismo viento"
Si queres escuchar el sonido HACE CLIC ACA

Dos hermanitos en puros harapos, uno de cinco años y el otro de diez, iban pidiendo un poco de comida por las casas de la calle que rodea la colina. Estaban hambrientos: "vaya a trabajar y no molesten", se oía detrás de la puerta; "aquí no hay nada, pordiosero...", decía otro...
Las múltiples tentativas frustradas entristecían a los niños...Por fin, una señora muy atenta les dijo: "Voy a ver si tengo algo para ustedes... ¡Pobrecitos!"Y volvió con una cajita de leche.
¡Que fiesta! Ambos se sentaron en la acera. El más pequeño le dijo al de diez años: "tú eres el mayor, toma primero...y lo miraba con sus dientes blancos, con la boca medio abierta, relamiéndose".
Yo contemplaba la escena como tonto... ¡Si vieran al mayor mirando de reojo al pequeñito...!Se lleva la cajita a la boca y, haciendo de cuenta que bebía, apretaba los labios fuertemente para que no le entre ni una sola gota de leche.
Después, extendiéndole la lata, decía al hermano:"Ahora es tu turno. Sólo un poquito.
"Y el hermanito, dando un trago exclamaba: "¡Está sabrosa!""Ahora yo", dice el mayor. Y llevándose a la boca la cajita, ya medio vacía, no bebía nada."Ahora tú", "Ahora yo",
"Ahora tú", "Ahora yo"...Y, después de tres, cuatro, cinco o seis tragos, el menorcito, de cabello ondulado, barrigudito, con la camisa afuera, se acababa toda la leche... él solito.
Esos "ahora tú", "ahora yo" me llenaron los ojos de lágrimas...Y entonces, sucedió algo que me pareció extraordinario.
El mayor comenzó a cantar, a danzar, a jugar fútbol con la caja vacía de leche.
Estaba radiante, con el estómago vacío, pero con el corazón rebosante de alegría.
Saltaba con la naturalidad de quien no hace nada extraordinario, o aún mejor, con la naturalidad de quien está habituado a hacer cosas extraordinarias sin darles la mayor importancia.
De aquél muchacho podemos aprender una gran lección: "Quién da es más feliz que quien recibe."Es así que debemos amar. Sacrificándonos con tanta naturalidad, con tal elegancia, con tal discreción, que los demás ni siquiera puedan agradecernos el servicio que les prestamos."
¿Cómo podrías hoy encontrar un poco de esta "felicidad" y hacer la vida de alguien mejor, con más "gusto de ser vivida"?
¡Adelante, levántate y haz lo que sea necesario!
Cerca de nosotros puede haber un amigo que necesita de nuestro hombro, de nuestro consuelo y, quizá aún más, de un poco de nuestra paz....
Tomado de www.renuevodeplenitud.com
La frase para meditar del día.
martes, 18 de agosto de 2009
Humor
- Doctor, Doctor, puede ayudarme, todo mi cuerpo se llena de pelos
¿Puede decirme qué padezco?
...y yo díria que padece un osito!!
El esposo le dice a su mujer:Vieja, tu mamá se cayó de la azotea hace media hora.
Y la esposa le dice:¿Por qué no me lo habías dicho antes?
- Es que recién paro de reirme !!!
-Yo no voto personas, ¡yo voto ideas!
-¿Y si te doy un millon de euros?
-Pues voto a quien sea, porque la idea es muy buena!!!
Iba un matrimonio caminando por la calle y pasaron frente a una joyería,
y ella le dice: Mi amor, ¿me puedes comprar un collar?
El marido le contesta:¿Qué, ya te cansaste de andar suelta?



Relacionándonos.

Aquel niño tenía tan solo siete años. Su maestra lo dio por caso perdido. En presencia del pequeño habló con la madre y le dijo que era “vacío” y que era inútil que siguiera asistiendo a la escuela.
La pobre mujer, avergonzada, le enseñó a leer personalmente en la casa. Aquel muchacho con el tiempo dejó su nombre escrito en cientos de patentes sobre inventos que afectaron la vida de toda la humanidad. ¿Su nombre? Tomás Alba Edison.
¿Sus inventos? Entre cientos de ellos, la luz eléctrica y el disco fonográfico. Es sorprendente cuán a menudo grandes hombres y mujeres fueron juzgados erróneamente antes de que se volvieran famosos.
La mejor relación no es aquella que une personas perfectas, es aquella donde cada uno acepta los defectos del otro y consigue perdón por los suyos propios.
La frase para meditar del dia.
lunes, 17 de agosto de 2009
Conmemoramos...
El 17 de Agosto se conmemora en Argentina el aniversario de la muerte del General José de San Martín.El 11 de febrero de 1824 el Libertador se embarcó a Europa para asegurarle una buena educación a su hija. Allí, siguió trabajando para asegurar la Independencia.El 4 de mayo se embarcó con su hija a Inglaterra. Poco después se radicó en Bruselas.
En 1825 escribió las famosas Máximas para su hija.
Sus restos fueron repatriados en 1880 y, actualmente, descansan en un mausoleo contruido dentro de la Catedral porteña.
. Humanizar el carácter y hacerlo sensible aun con los insectos que no perjudican. Stern ha dicho a una mosca abriéndole la ventana para que saliese: Anda, pobre animal, el mundo es demasiado grande para nosotros dos.














