Noticias sobre los beneficios del matrimonio

El amor es ciego, pero el matrimonio te restaura la vista", dice una frase popular.
Sin embargo, las personas con depresión pueden descubrir que el casamiento les mejora su situación. Al menos, eso es lo que indica un estudio con más de 3.000 adultos que se hizo en EE.UU. y fue presentado ayer en el congreso anual de la Asociación Americana de Sociología.

Afirman que los solteros que sufren depresión consiguen mayores beneficios psicológicos cuando se casan en comparación con solteros que no padecen el desorden mental. En la actualidad, la depresión afecta a 121 millones de personas en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Para enfrentarlo, se utiliza la psicoterapia, la administración de fármacos o la combinación de ambos.

El estudio que se presentó ayer agregó una controvertida salida: ¿puede el matrimonio ser un "remedio" contra la depresión? Las investigadoras a cargo del trabajo, Kristi Williams y Adrianne Frech, de la Universidad del Estado de Ohio, dicen que hallaron resultados opuestos a los esperados: "Creíamos que las personas con depresión obtendrían menos beneficios del casamiento porque la depresión de un esposo puede crear una tensión en el matrimonio y minar la calidad de la relación marital", afirmó Frech.

Entrevistaron dos veces a 3.066 personas que estaban solteras durante el primer cuestionario. Las primeras entrevistas fueron entre 1987 y 1988 y las segundas, entre 1992 y 1994. En el cuestionario había preguntas sobre la soledad, o el insomnio y otros síntomas de la depresión. Y las investigadoras encontraron que las personas con depresión hablaban de mejora. "El matrimonio puede darles a los depresivos la sensación de que ellos le importan a alguien, mientras que la gente que no padece el desorden puede haber sentido lo mismo desde siempre."

¿Qué opinan los especialistas? "En ciertos casos de mujeres, el casamiento puede atenuar algunos comportamientos, porque les hace sentir que cumplen el mandato de alcanzar un matrimonio. Pero puede no ser la solución: la depresión puede reaparecer tras el embarazo o a los 3 años de matrimonio", dijo Rosa Rivero, de la Asociación Argentina para el Desarrollo Integral de la Familia.

En tanto, para la psiquiatra Marta Borel, del Centro de Salud Mental Cigalus, "la depresión es un estado afectivo muy complejo al que se llega por el encadenamiento de diversos procesos. El deseo de vincularse con otra persona ya indica una mejora del estado depresivo. Pero la persona depresiva no deberá construir una relación de hiperidealización ni de sometimiento con el otro, sino una relación de paridad. Si no se acepta que todos podemos fallar, y si no hay amor por el otro, no hay posibilidad de que el amor cure".

Tomado de la red.

Principios básicos del matrimonio

Debe haber ciertos límites en la relación matrimonial, porque son los que lo van a proteger del deterioro.Estos límites los ha establecido el que diseñó y creo el Matrimonio. Entre ellos están:
El Respeto.
Este es primer y más importante límite en toda relación humana y especialmente en el Matrimonio; porque si se pierde este límite, la relación puede caer en una onda destructiva. Las faltas de respeto destruyen la confianza y borran las cosas buenas que se hayan hecho. Es normal que tengan diferencias de criterio para tomar decisiones, pero esas diferencias deben manejarlas con respeto, considerando las opiniones del otro como válidas e importantes, igual que las suyas.
Entonces exponen sus argumentos, pidiéndole sabiduría a Dios (si son creyentes) y tratan de ceder y ponerse de acuerdo.
Si aun así no logran ponerse de acuerdo, busquen alguna ayuda que les ayude a discernir la situación.
Pero nunca traten de imponer su criterio ni de exigir al otro. Eso es una falta de respeto.

La Consideración. Este es otro límite importante, que deben tener todos los matrimonios. Tiene que ver con la conciencia del trabajo de cada uno y considerar el esfuerzo que hace el otro.
Deben considerarse mutuamente y estar siempre dispuestos a balancear las cargas de trabajo y de la casa. Valorar el trabajo de cada cual.
La Fidelidad: Este límite es vital para la estabilidad emocional del Matrimonio. Ambos deben afirmarse constantemente dándose palabras de afirmación hasta que la muerte los separe. Para lograr asegurar a su cónyuge en esta área, es necesario que ambos sientan la libertad de expresar sus sentimientos, sus ideas, sus sueños y anhelos sin que el otro le invalide ni le imponga su propio criterio.
La libertad de expresión en el Matrimonio afirma y fortalece la Fidelidad.
El Orden de Prioridades. 1ro: la atención al cónyuge, después los hijos, después el trabajo, luego los familiares y luego el resto.
Este es el orden de prioridades que le da a la familia el marco de estabilidad emocional que necesitan para poder manejar bien las relaciones.
La Honestidad. Este límite incluye hablar siempre con la verdad, honesta y transparentemente. La mentira por más pequeña que sea, siempre va a producir problemas en algún momento de la vida.
El engaño y la deshonestidad siempre van a traer malas consecuencias tarde o temprano. Ambos cónyuges deben ponerse el límite de la honestidad y hablar la verdad siempre, abriendo el corazón y expresando sentimientos y emociones y orando juntos el uno por el otro.Si alguno de los cónyuges ha fallado en estos límites, no le juzgue ni le condene. La mejor manera de ayudar a un cónyuge que está fallando en alguna de estas áreas no es criticándole ni regañándole.
Es hablando al respecto con paz y sabiduría y tomando la decisión de hacer las cosas bien.
Tomen la decisión de perdonarse por haber fallado en alguno o varios de esos límites y decidan hacer el esfuerzo de no volver a pasarlos y apoyarse, perdonarse y levantarse cuando alguno falle ocasionalmente.

Tu matrimonio y tu familia es el tesoro más valioso que Dios te ha dado.
CUÍDALO

La frase para meditar del día

Si quieres un año de prosperidad, siembra trigo. Si quieres diez años de prosperidad, siembra árboles frutales. Si quieres una vida de prosperidad, siembra amigos.