jueves, 5 de noviembre de 2009

Una mariposa



Una mariposa tímida se posó en un rosal imponente.
Cansada de tanto vuelo decidió recostarse y recobrar fuerzas sobre una de las espinas de la orgullosa planta. La observé sin que me viera, sus alitas delicadas me invitaban a tocarla.
¡qué suave y frágil criatura!
Bebió de una gotita de agua que cayó de la lluvia de riego.
Creo que recuperó la vitalidad ...porque rápidamente aleteo con fuerzas.
¿Dónde irás? Pregunte inocentemente, sabiendo que nadie respondería.
En ese instante comenzó a volar, alto, más alto, hacia arriba, más arriba!
Y pensé... si tuviera tus alitas...tal vez podría acompañarte y volar junto a ti.
¡Me mostrarías cómo es la vida en las alturas!
Cuando terminaba mi pensamiento ella desapareció en el cielo celeste.

.

Las nuevas adicciones

La vigorexia:

No esta reconocida como enfermedad, por la comunidad médica internacional, pero se trata de un trastorno o desorden emocional donde las características físicas se perciben de manera distorsionada.

Una persona que se ve siempre con falta de tonicidad y musculatura, lo cual la lleva a realizar ejercicio físico de manera obsesiva compulsiva y pesas cada día de manera continuada, padece de vigorexia, en la mayoría de los casos su cuerpo se desproporciona, adquiriendo una masa muscular poco acorde con su talla y contextura física.

Este trastorno o desorden psíquico asocia belleza con aumento de masa muscular. La mayor parte de las horas del día están dedicadas a realizar ejercicio físico y a pensar en poder llevar a cabo una dieta rica en alimentos proteicos para así aumentar la musculatura del cuerpo.
Este cuadro se ve agravado cuando todo se une al consumo de anabolizantes o esteroides que faciliten o mejoren ese aumento de proporciones corporales. Entonces, y como consecuencia, aumenta el riesgo de padecer enfermedades, lesiones hepáticas, cardiacas, disfunción eréctil, problemas de fertilidad y cáncer de próstata, entre otras.

Con todo lo señalado anteriormente el perfil de una persona que presenta este trastorno incluye puntualmente:
*Obsesión por un cuerpo musculoso, pero al extremo, ya que aunque ya lo haya conseguido, su visión esta tan distorsionada, que frente al espejo sigue viéndose débil.
*Distorsión de la imagen corporal
*Baja autoestima
*Entrenamiento con dedicación compulsiva y casi exclusiva, dejando de lado otros asuntos y eventos de orden social, laboral y cultural.
*Adicción a la báscula
*Tendencia a la automedicación
*Dieta muy alta en proteínas, en la mayoría de los casos la dieta va complementada con productos anabólicos y esteroides.


A tener en cuenta, sobre todo por la gran cantidad de personas que ya lo est´na padeciendo y no lo saben...


La frase para meditar del día


jueves, 5 de noviembre de 2009

Una mariposa



Una mariposa tímida se posó en un rosal imponente.
Cansada de tanto vuelo decidió recostarse y recobrar fuerzas sobre una de las espinas de la orgullosa planta. La observé sin que me viera, sus alitas delicadas me invitaban a tocarla.
¡qué suave y frágil criatura!
Bebió de una gotita de agua que cayó de la lluvia de riego.
Creo que recuperó la vitalidad ...porque rápidamente aleteo con fuerzas.
¿Dónde irás? Pregunte inocentemente, sabiendo que nadie respondería.
En ese instante comenzó a volar, alto, más alto, hacia arriba, más arriba!
Y pensé... si tuviera tus alitas...tal vez podría acompañarte y volar junto a ti.
¡Me mostrarías cómo es la vida en las alturas!
Cuando terminaba mi pensamiento ella desapareció en el cielo celeste.

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Las nuevas adicciones

La vigorexia:

No esta reconocida como enfermedad, por la comunidad médica internacional, pero se trata de un trastorno o desorden emocional donde las características físicas se perciben de manera distorsionada.

Una persona que se ve siempre con falta de tonicidad y musculatura, lo cual la lleva a realizar ejercicio físico de manera obsesiva compulsiva y pesas cada día de manera continuada, padece de vigorexia, en la mayoría de los casos su cuerpo se desproporciona, adquiriendo una masa muscular poco acorde con su talla y contextura física.

Este trastorno o desorden psíquico asocia belleza con aumento de masa muscular. La mayor parte de las horas del día están dedicadas a realizar ejercicio físico y a pensar en poder llevar a cabo una dieta rica en alimentos proteicos para así aumentar la musculatura del cuerpo.
Este cuadro se ve agravado cuando todo se une al consumo de anabolizantes o esteroides que faciliten o mejoren ese aumento de proporciones corporales. Entonces, y como consecuencia, aumenta el riesgo de padecer enfermedades, lesiones hepáticas, cardiacas, disfunción eréctil, problemas de fertilidad y cáncer de próstata, entre otras.

Con todo lo señalado anteriormente el perfil de una persona que presenta este trastorno incluye puntualmente:
*Obsesión por un cuerpo musculoso, pero al extremo, ya que aunque ya lo haya conseguido, su visión esta tan distorsionada, que frente al espejo sigue viéndose débil.
*Distorsión de la imagen corporal
*Baja autoestima
*Entrenamiento con dedicación compulsiva y casi exclusiva, dejando de lado otros asuntos y eventos de orden social, laboral y cultural.
*Adicción a la báscula
*Tendencia a la automedicación
*Dieta muy alta en proteínas, en la mayoría de los casos la dieta va complementada con productos anabólicos y esteroides.


A tener en cuenta, sobre todo por la gran cantidad de personas que ya lo est´na padeciendo y no lo saben...


La frase para meditar del día