Según un estudio realizado por científicos de Harvard University y UC San Diego, la felicidad se extiende rápidamente por las redes sociales como: familia, amigos y vecinos.
El Dr. Nicholas A. Christakis co-autor del estudio dice:
* “tu estado emocional no solo depende de tus acciones y elecciones, sino también de las acciones y elecciones de otras personas que no conoces.”
*Tener un amigo feliz aumenta tu posible felicidad en un 9.8%.
*Las personas que se describen como felices tienden a vivir más, incluso si padecen enfermedades crónicas.
*Las personas felices están en el centro de redes sociales grandes.
*La felicidad actúa como un virus.
A esto se le puede añadir otro estudio que considera cinco cosas necesarias a hacer para sentirse bien.
Conectar con otros – Desarrollar relaciones con la familia, amigos, compañeros y vecinos que enriquezcan tu vida y te sirvan de apoyo.
Ser activo – Hacer deportes o hobies como la jardinería o el baile, o un simple paseo todos los días nos ayuda a sentirnos bien y a mantener la forma y la movilidad.
Tener curiosidad – Apreciar la belleza de los momentos diarios y repetitivos y reflexionar sobre ellos te ayuda a conocer qué es importante para vos.
Aprender constantemente – Arreglar una bici, aprender a tocar un instrumento, cocinar… el reto y la satisfacción traen diversión y confianza.
Dar – Ayudar a amigos y desconocidos une tu felicidad a una comunidad más amplia y es muy reconfortador.
Por lo tanto cuando te preguntan si la felicidad es posible, la respuesta, como en el 99,9% de los casos despende exclusivamente de uno.
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(algunos datos tomados de la red)
15 comentarios:
bueno empecemos una campaña de felicidad por los blogs, vio
pregunto cual seria la imagen para usar como felicidad,
¿¿¿ una madre con sus hijos????
de paso : felicidades pa ud el dorima y la hija .
Hola Bac: una pequeña felicidad diaria es este contacto que tenemos.
No te agrandes eh? pero es verdad!
Gracias por estar todos los días x acá!
ABRAHAM LINCOL DIJO:
"UNO ES TAN FELIZ, COMO SE LO PROPONE"
Y YO, LE CREO,
BESOTES.
q piropo al ochentoso eeeee me MA-TOOO jajaja besoo
Bebuu: malo!!! Lo hago extensivo para vos que siempre tenés buena onda!!! Para vos también!!.
gracias igual no fue de malo dije q me mato me encanto jajaja ochentoso fue para bac ya q soi el pendex jajajaa besoo
Bebuu: ¿cómo se dirá a tu generación, a la que es adolescente en esta década de nuevo milenio? Todavía no le encuentro un apletativo, porque los que éramos adolescentes/jovenes en el 80 somos ochentosos ... y los de ahora cómo se llamarán? Buscá el nombre! (tarea para el hogar jajaj)
mileniosos!! jajajaja
milenioso, milenioso, mmm puede ser eh??? jajaja
a los bebus de esta decada les podemos poner " cerosos" vio,
madam a mi tambien me da felicidad estar aca vio y ke ud estea en mi pekeña casa virtual ,
gracias por este contacto diario vio...................
me gustaria saber a que derivaria la palabra si es tan ochentoso VIOO?? perdon amable kise decir je
Ceroso ( del taiwanes--> cerosius) que tiene ceros , o cera ( no hablo taiwanes)
si me di cuenta profe no valia aclarar de todos modos muchas gracias todos los dias se aprende algo nuevo y de mucha utilidad
me moriiiiiiiiiiii jajaajajajajaj (cerosius) bac sos lo mas (y mabel como siempre)
Todavía continúan che??? ya me había olvidado de esto!!!
entonces en qué quedamos milenioso o ceroso?????
ja
y bueno q le vamos a hacer bac... si la madam nos corta asi no keda otra vioooooo... snif snif...
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