martes, 4 de agosto de 2009

Dislexia

Las personas con dislexia perciben con dificultad algunas letras debido a su parecido gráfico. Los casos más habituales es confundir la “b” con la “d” y la “q” con la “p” por lo que los niños/as con este transtorno suelen retrasar considerablemente su aprendizaje.
Es un síndrome que reúne variados síntomas y afecta a adultos y niños.

Síntomas:
Falta de memoria para las letras, las palabras y los números; tendencia a saltear letras, palabras u oraciones o a mezclarlas; poca habilidad para leer (inclinación de la cabeza, señalación con el dedo y movimiento para tratar de enfocar); traslocación de letras como b y d, palabras como, por ejemplo, sol y los y números como (ej.) 6 y 9 o 14 y 41; visión borrosa de las letras; falta de concentración; fotofobia; problemas con la escritura (desprolija, con espacios irregulares, errores en el secuenciamiento de las letras); trastornos en la memoria de nombres, listas de secuencias (abecedario o los meses del año); dificultad para articular palabras, para encontrar la palabra adecuada; falta de ubicación con respecto a los conceptos de derecha e izquierda; falta de atención, hiperactividad.

Diagnostico:
Por electronistagmografía, una prueba neurofisiológica en la que se induce el movimiento de los ojos y se mide bajo diferentes circunstancias para probar la existencia de anormalidades en el oído interno. Las pruebas de audición sirven para descartar problemas del oído medio. Por pruebas posturales que evalúan el equilibrio, la dependencia con la visión, la simetría al sostener un peso y los déficit vestibulares en general. Este estudio ayuda para el seguimiento de una terapia. También se hacen pruebas neurológicas para evaluar el estado de la función cerebelo-vestibular.

Prestemos atención al habla de nuestros niños principalmente y no dudemos en solicitar ayuda ante el menor de los síntomas.
..

¿Un punto intermedio tal vez?

La siguiente imagen más allá de sacarnos una sonrisa considero que es espeluznante.
Muchas veces me contó mi mamá cómo sufría al no haber realizado una tarea por las consecuencias que eso le traía frente al maestro, que lejos de ser un segundo papá, pasaba a ser el verdugo castigador.
Hoy el extremo es el opuesto, padres que habiendo delegado el 100% de la responsabilidad a la escuela, descubren que la escuela no hará la parte que les corresponde a ellos "educar", sin embargo ante su impotencia dirigen su frustración hacia los docentes, que ahora sin la ayuda de los padres intentan hacer milagros en un aula plagada de problemas individuales cada vez más difíciles.
Para detenernos un poco y encontrar el equilibrio a nuestras actitudes.
.

Rarezas.

Un dragon que siempre te mira!!!!



La frase para meditar del día.

*
El mejor espejo
es un viejo amigo
*

domingo, 2 de agosto de 2009

Muchas Gracias.

María Laura tuvo la delicadeza de entregarme una distinción.
Muchas Gracias, de corazón.

"Solidaridad Blogueril"

Se acabó el fin de semana.


Para algunos el domingo por la tarde suele ser para deprimirse.
Los domingos tienen ese gusto a cosa que se termina, a tiempo afuera para los encuentros.
El domingo no tiene la culpa que el lunes comience la jornada nuevamente.
Para muchos no hay diferencia entre uno y otro día.
La diferencia la hacen ellos.

Me parece bien, en verdad , creo que cada uno construye el día que quiere vivir o cómo quiere vivirlo, más alla de las cosas que se salgan de las manos.
El domingo por la noche... ni hablar. Los que te rodean tiene que aguantar el mal humor!!!
Lejos de decir algo nuevo, me parece que cada uno le pone la onda que quiere y la contagia, es inevitable.
Así que el día va a terminar como lo decidamos nosotros.

.

Un poco de humor para el domingo



Chistes machistas.


Que hacen tres mujeres en una isla desierta....
Se juntan dos y critican a la otra!!!


Sabes porque las mujeres van vestidas de blanco el dia de la boda?
- para hacer juego con el microondas,la heladera, el lavarropas...


En una boda le pregunta el niño a su madre:
"Mamá, mamá, ¿por qué la novia va vestida de blanco?"
y la madre le responde:
"Porque es el día más feliz de su vida"."
¿Y por qué el novio va vestido de negro?


je...je...je...!!!

La frase para meditar del día.

*
No contestes a una palabra airada
replicando con otra de igual tenor.
Es la segunda, la tuya,
la que seguramente los llevara a la riña.
*

sábado, 1 de agosto de 2009



Los numerosos beneficios que ejerce la actividad física sobre el organismo y la salud mental de quien la practica de manera constante y placentera, constituyen una verdad científica susceptible de mediciones rigurosas.
Pero más allá de toda estadística, cualquiera puede comprobar, luego de una caminata al aire libre, una sensación de energía y bienestar general, incluso luego de un estresante día de trabajo. Con algunas precauciones y algo de disciplina, sólo es cuestión de ponerse en movimiento. También es una manera de dejar algunos años en el camino.
No se trata sólo de adelgazar, lucir un cuerpo firme y mucho menos de competir; está demostrado que la salud es ponerse en acción, porque el movimiento favorece al sistema cardiovascular, baja el colesterol, controla los niveles de azúcar en la sangre, y pone nuestro sistema inmunológico con las defensas bien alertas para prevenir infecciones y reducir el riesgo de cáncer.
La Universidad de Texas, la Escuela médica de Harvard, la Asociación para la Salud, la Educación Física, la Recreación y la Danza de Nueva York, y en Argentina la Fundación Favaloro, son algunas de las prestigiosas instituciones que han arribado a estas contundentes conclusiones.
Pero las buenas noticias continúan: caminar, danzar, correr, hacer deportes, andar en bicicleta y cualquier actividad aeróbica, moderada y constante, puede volvernos más vitales, positivos y de mejor humor.

Aquellos ejercicios que incluyen la meditación y la relajación también ayudan a combatir el stress y a reducir el dolor en pacientes con enfermedades crónicas.

A movernos entonces!!

Humor para este sábado.


Feministas.

Cuál es la diferencia entre disolución y solución?
Disolución: Meter a un hombre en una bañera con ácido.
Solución: Meterlos a todos.

-El marido le pregunta a su mujer:
¿Querida, cuando me muera vas a llorar mucho?
Claro, sabes que lloro por cualquier tontería….

El Hombre y las PC
Caso 1Hombre: Tengo problemas para imprimir en rojo
Asistencia: Tiene una impresora a color?
Hombres: Aaaaaaaah…. gracias!!
Asistencia: … (Silencio)


Caso 2
Asistencia:¿Qué computadora tiene?
Hombre: Una blanco
Asistencia: … (Silencio)...

Las mujeres tienen miles de defectos,
los hombres sólo dos:
1) Todo lo que hacen y
2) Todo lo que dicen.

Jijijiji...


La frase para meditar del día.

*
Tu libertad termina
donde comienza la mía.
*

viernes, 31 de julio de 2009


Espero que pasen un lindo fin de semana.
Como siempre, cuídense y disfruten
de la familia y de buena compañia.

El deporte y la salud mental.



La práctica de deportes sin fines competitivos ni en búsqueda de fama y dinero, debe ser estimulada y facilitada en los niños a partir de los 5 o 6 años de edad, coinciden pediatras argentinos.
Cualquier actividad física, especialmente regulada y que tenga las características de juego es beneficiosa desde varios puntos de vista (siempre que esté dirigida por gente idónea) para el desarrollo corporal y psicológico del chico. La práctica de deportes como el vóley, el fútbol, el básquet, y los juegos de grupo que incluyen la necesidad de compartir con otros las habilidades, incentivan el desarrollo de los lazos solidarios, muchas veces relegados en la sociedad actual.
En niños y adolescentes, sanos o con alguna patología, este tipo de actividades promueve la capacidad de valorarse como persona, elevar la autoestima, ser más independiente, como así también prepara para afrontar fracasos, tolerar la frustración, la crítica, y ayuda a la reflexión sobre estos aspectos.
En el caso de pacientes niños con patologías psicológicas o psiquiátricas severas, lo importante es tal vez no tanto la actividad deportiva per se, sino su aspecto social, la posibilidad que otorga de divertirse con otros a pesar de la discapacidad. Todo lo que tenga que ver con la integración y el compartir es sumamente beneficioso para la rehabilitación.
Si las personas que coordinan estas actividades son idóneas y no excluyen a los que tienen menos habilidades, los niños logran vencer obstáculos. Por ejemplo, chicos con dificultades de integración social, muchas veces a través del deporte superan la timidez y el déficit de autoestima.
Además, la secreción de una serie de sustancias que desencadena la actividad física, da sensación de bienestar, de euforia y placer. Esto puede ser una ayuda terapéutica utilizada para levantar el humor en pacientes con depresión.
Muchos juegos sencillos, como el saltar a la cuerda, jugar al elástico, se han perdido, en una sociedad en la que los chicos reemplazan el movimiento para sentarse a ver la televisión. Un niño pasivo, sedentario, puede tener dificultades en el manejo de su esquema corporal, de la agresión y del contacto. Lo pasivo que remite a lo individual, impide el vínculo con los otros. El movimiento es una necesidad psicológica, que requiere actividad. Los chicos que tienen como proyecto me voy a encontrar con mis amigos para jugar, ven hacia adelante, el futuro. La salud es movimiento.

La frase para meditar del dia.

*
El peor castigo de un mentiroso
no es que no se le crean los demás,
sino que él mismo será incapaz
de creer o confiar en otros.
*

jueves, 30 de julio de 2009

Vamos a bailar?

Hace un par de años, cardiólogos de la Fundación Favaloro en Argentina estudiaron en diez parejas con una edad promedio de 50 años las modificaciones respiratorias que se producían al bailar tango.
Los pacientes tenían conectados varios electrodos y mascarillas para medir su presión arterial, la frecuencia cardíaca y el aprovechamiento del oxígeno.
Luego de un detallado seguimiento, los profesionales comprobaron que el baile estimula las arterias para que se dilaten, permite un mejor flujo de sangre y disminuye las lesiones que dan lugar a la formación de plaquetas obstructivas.
Otros estudios realizados por especialistas de la Universidad de Exeter, en Inglaterra, recomiendan la danza como terapia adicionada a fármacos y otras técnicas de valor para las personas que sufren depresión.

El baile demostró su efecto positivo sobre este desorden psiquiátrico que afecta al 5 por ciento de la población mundial, especialmente a las mujeres.
Investigadores de la Escuela médica de Harvard concluyeron que las mujeres en la tercera edad que realizan actividad física recreativa, sin que ésta sea necesariamente vigorosa, tienen una incidencia menor de cáncer de mama, alrededor de un 15 por ciento menos. El beneficio se reduce a medida que la actividad es inferior a las cuatro horas semanales.


datos para tener en cuenta y vivir mejor.

La frase para meditar del día

**
Cada acto tiene una
consecuencia buena o mala,
eso depende de vos.
**

martes, 4 de agosto de 2009

Dislexia

Las personas con dislexia perciben con dificultad algunas letras debido a su parecido gráfico. Los casos más habituales es confundir la “b” con la “d” y la “q” con la “p” por lo que los niños/as con este transtorno suelen retrasar considerablemente su aprendizaje.
Es un síndrome que reúne variados síntomas y afecta a adultos y niños.

Síntomas:
Falta de memoria para las letras, las palabras y los números; tendencia a saltear letras, palabras u oraciones o a mezclarlas; poca habilidad para leer (inclinación de la cabeza, señalación con el dedo y movimiento para tratar de enfocar); traslocación de letras como b y d, palabras como, por ejemplo, sol y los y números como (ej.) 6 y 9 o 14 y 41; visión borrosa de las letras; falta de concentración; fotofobia; problemas con la escritura (desprolija, con espacios irregulares, errores en el secuenciamiento de las letras); trastornos en la memoria de nombres, listas de secuencias (abecedario o los meses del año); dificultad para articular palabras, para encontrar la palabra adecuada; falta de ubicación con respecto a los conceptos de derecha e izquierda; falta de atención, hiperactividad.

Diagnostico:
Por electronistagmografía, una prueba neurofisiológica en la que se induce el movimiento de los ojos y se mide bajo diferentes circunstancias para probar la existencia de anormalidades en el oído interno. Las pruebas de audición sirven para descartar problemas del oído medio. Por pruebas posturales que evalúan el equilibrio, la dependencia con la visión, la simetría al sostener un peso y los déficit vestibulares en general. Este estudio ayuda para el seguimiento de una terapia. También se hacen pruebas neurológicas para evaluar el estado de la función cerebelo-vestibular.

Prestemos atención al habla de nuestros niños principalmente y no dudemos en solicitar ayuda ante el menor de los síntomas.
..

¿Un punto intermedio tal vez?

La siguiente imagen más allá de sacarnos una sonrisa considero que es espeluznante.
Muchas veces me contó mi mamá cómo sufría al no haber realizado una tarea por las consecuencias que eso le traía frente al maestro, que lejos de ser un segundo papá, pasaba a ser el verdugo castigador.
Hoy el extremo es el opuesto, padres que habiendo delegado el 100% de la responsabilidad a la escuela, descubren que la escuela no hará la parte que les corresponde a ellos "educar", sin embargo ante su impotencia dirigen su frustración hacia los docentes, que ahora sin la ayuda de los padres intentan hacer milagros en un aula plagada de problemas individuales cada vez más difíciles.
Para detenernos un poco y encontrar el equilibrio a nuestras actitudes.
.

Rarezas.

Un dragon que siempre te mira!!!!



La frase para meditar del día.

*
El mejor espejo
es un viejo amigo
*

domingo, 2 de agosto de 2009

Muchas Gracias.

María Laura tuvo la delicadeza de entregarme una distinción.
Muchas Gracias, de corazón.

"Solidaridad Blogueril"

Se acabó el fin de semana.


Para algunos el domingo por la tarde suele ser para deprimirse.
Los domingos tienen ese gusto a cosa que se termina, a tiempo afuera para los encuentros.
El domingo no tiene la culpa que el lunes comience la jornada nuevamente.
Para muchos no hay diferencia entre uno y otro día.
La diferencia la hacen ellos.

Me parece bien, en verdad , creo que cada uno construye el día que quiere vivir o cómo quiere vivirlo, más alla de las cosas que se salgan de las manos.
El domingo por la noche... ni hablar. Los que te rodean tiene que aguantar el mal humor!!!
Lejos de decir algo nuevo, me parece que cada uno le pone la onda que quiere y la contagia, es inevitable.
Así que el día va a terminar como lo decidamos nosotros.

.

Un poco de humor para el domingo



Chistes machistas.


Que hacen tres mujeres en una isla desierta....
Se juntan dos y critican a la otra!!!


Sabes porque las mujeres van vestidas de blanco el dia de la boda?
- para hacer juego con el microondas,la heladera, el lavarropas...


En una boda le pregunta el niño a su madre:
"Mamá, mamá, ¿por qué la novia va vestida de blanco?"
y la madre le responde:
"Porque es el día más feliz de su vida"."
¿Y por qué el novio va vestido de negro?


je...je...je...!!!

La frase para meditar del día.

*
No contestes a una palabra airada
replicando con otra de igual tenor.
Es la segunda, la tuya,
la que seguramente los llevara a la riña.
*

sábado, 1 de agosto de 2009



Los numerosos beneficios que ejerce la actividad física sobre el organismo y la salud mental de quien la practica de manera constante y placentera, constituyen una verdad científica susceptible de mediciones rigurosas.
Pero más allá de toda estadística, cualquiera puede comprobar, luego de una caminata al aire libre, una sensación de energía y bienestar general, incluso luego de un estresante día de trabajo. Con algunas precauciones y algo de disciplina, sólo es cuestión de ponerse en movimiento. También es una manera de dejar algunos años en el camino.
No se trata sólo de adelgazar, lucir un cuerpo firme y mucho menos de competir; está demostrado que la salud es ponerse en acción, porque el movimiento favorece al sistema cardiovascular, baja el colesterol, controla los niveles de azúcar en la sangre, y pone nuestro sistema inmunológico con las defensas bien alertas para prevenir infecciones y reducir el riesgo de cáncer.
La Universidad de Texas, la Escuela médica de Harvard, la Asociación para la Salud, la Educación Física, la Recreación y la Danza de Nueva York, y en Argentina la Fundación Favaloro, son algunas de las prestigiosas instituciones que han arribado a estas contundentes conclusiones.
Pero las buenas noticias continúan: caminar, danzar, correr, hacer deportes, andar en bicicleta y cualquier actividad aeróbica, moderada y constante, puede volvernos más vitales, positivos y de mejor humor.

Aquellos ejercicios que incluyen la meditación y la relajación también ayudan a combatir el stress y a reducir el dolor en pacientes con enfermedades crónicas.

A movernos entonces!!

Humor para este sábado.


Feministas.

Cuál es la diferencia entre disolución y solución?
Disolución: Meter a un hombre en una bañera con ácido.
Solución: Meterlos a todos.

-El marido le pregunta a su mujer:
¿Querida, cuando me muera vas a llorar mucho?
Claro, sabes que lloro por cualquier tontería….

El Hombre y las PC
Caso 1Hombre: Tengo problemas para imprimir en rojo
Asistencia: Tiene una impresora a color?
Hombres: Aaaaaaaah…. gracias!!
Asistencia: … (Silencio)


Caso 2
Asistencia:¿Qué computadora tiene?
Hombre: Una blanco
Asistencia: … (Silencio)...

Las mujeres tienen miles de defectos,
los hombres sólo dos:
1) Todo lo que hacen y
2) Todo lo que dicen.

Jijijiji...


La frase para meditar del día.

*
Tu libertad termina
donde comienza la mía.
*

viernes, 31 de julio de 2009


Espero que pasen un lindo fin de semana.
Como siempre, cuídense y disfruten
de la familia y de buena compañia.

El deporte y la salud mental.



La práctica de deportes sin fines competitivos ni en búsqueda de fama y dinero, debe ser estimulada y facilitada en los niños a partir de los 5 o 6 años de edad, coinciden pediatras argentinos.
Cualquier actividad física, especialmente regulada y que tenga las características de juego es beneficiosa desde varios puntos de vista (siempre que esté dirigida por gente idónea) para el desarrollo corporal y psicológico del chico. La práctica de deportes como el vóley, el fútbol, el básquet, y los juegos de grupo que incluyen la necesidad de compartir con otros las habilidades, incentivan el desarrollo de los lazos solidarios, muchas veces relegados en la sociedad actual.
En niños y adolescentes, sanos o con alguna patología, este tipo de actividades promueve la capacidad de valorarse como persona, elevar la autoestima, ser más independiente, como así también prepara para afrontar fracasos, tolerar la frustración, la crítica, y ayuda a la reflexión sobre estos aspectos.
En el caso de pacientes niños con patologías psicológicas o psiquiátricas severas, lo importante es tal vez no tanto la actividad deportiva per se, sino su aspecto social, la posibilidad que otorga de divertirse con otros a pesar de la discapacidad. Todo lo que tenga que ver con la integración y el compartir es sumamente beneficioso para la rehabilitación.
Si las personas que coordinan estas actividades son idóneas y no excluyen a los que tienen menos habilidades, los niños logran vencer obstáculos. Por ejemplo, chicos con dificultades de integración social, muchas veces a través del deporte superan la timidez y el déficit de autoestima.
Además, la secreción de una serie de sustancias que desencadena la actividad física, da sensación de bienestar, de euforia y placer. Esto puede ser una ayuda terapéutica utilizada para levantar el humor en pacientes con depresión.
Muchos juegos sencillos, como el saltar a la cuerda, jugar al elástico, se han perdido, en una sociedad en la que los chicos reemplazan el movimiento para sentarse a ver la televisión. Un niño pasivo, sedentario, puede tener dificultades en el manejo de su esquema corporal, de la agresión y del contacto. Lo pasivo que remite a lo individual, impide el vínculo con los otros. El movimiento es una necesidad psicológica, que requiere actividad. Los chicos que tienen como proyecto me voy a encontrar con mis amigos para jugar, ven hacia adelante, el futuro. La salud es movimiento.

La frase para meditar del dia.

*
El peor castigo de un mentiroso
no es que no se le crean los demás,
sino que él mismo será incapaz
de creer o confiar en otros.
*

jueves, 30 de julio de 2009

Vamos a bailar?

Hace un par de años, cardiólogos de la Fundación Favaloro en Argentina estudiaron en diez parejas con una edad promedio de 50 años las modificaciones respiratorias que se producían al bailar tango.
Los pacientes tenían conectados varios electrodos y mascarillas para medir su presión arterial, la frecuencia cardíaca y el aprovechamiento del oxígeno.
Luego de un detallado seguimiento, los profesionales comprobaron que el baile estimula las arterias para que se dilaten, permite un mejor flujo de sangre y disminuye las lesiones que dan lugar a la formación de plaquetas obstructivas.
Otros estudios realizados por especialistas de la Universidad de Exeter, en Inglaterra, recomiendan la danza como terapia adicionada a fármacos y otras técnicas de valor para las personas que sufren depresión.

El baile demostró su efecto positivo sobre este desorden psiquiátrico que afecta al 5 por ciento de la población mundial, especialmente a las mujeres.
Investigadores de la Escuela médica de Harvard concluyeron que las mujeres en la tercera edad que realizan actividad física recreativa, sin que ésta sea necesariamente vigorosa, tienen una incidencia menor de cáncer de mama, alrededor de un 15 por ciento menos. El beneficio se reduce a medida que la actividad es inferior a las cuatro horas semanales.


datos para tener en cuenta y vivir mejor.

La frase para meditar del día

**
Cada acto tiene una
consecuencia buena o mala,
eso depende de vos.
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