¿Tu relación está basada en la "Igualdad" o en el "Dominio y Control"?

Aprender a resolver los conflictos con la pareja cuidando la armonía y el respeto mutuo, requiere de una personalidad más segura, una actitud más abierta y acceso a una información útil para afrontar las situaciones cotidianas.

RELACIÓN SIN VIOLENCIA. "Igualdad" (CLICK EN LA IMAGEN)

Conducta NO amenazante. Respeto. Confianza y apoyoHonestidad y Responsabilidad. Asumir la Responsabilidad. Responsabilidad compartida. Economía compartida.Negociación justa.

RELACIÓN CON VIOLENCIA. "Dominio y Control" (CLICK EN LA IMAGEN)

Sexual:Amenazas. Intimidación. Desvalorizar, negar, culpar

Física:Intimidación. Manipulación de los hijos

Emocional: Privilegio masculino. Abuso económico. Abuso emocional. Aislamiento

El maltrato emocional, físico, sexual, el abandono el descuido, la infidelidad o las amenazas de hacer daño, son las formas más evidentes de Violencia Conyugal.

Para mayor información no dudes en concectarte: Proyecto de Prevencion y Asistencia de la Violencia hacia la Mujer. Departamento de Asistencia a Mijeres Maltratadas

Rivadavia 3192 CABA TEL 48672220

Aprender a querernos

Ballena O Sirena

View more presentations from artdata.

Esta presentación me llegó por mail, hay muchas similares, con diferentes imágenes, me gustó el contenido y la sencillez de la respuesta que genera esta presentación.

La Crisis Segun Albert Einstein

Este es un párrafo atribuído a A. Einstein. Lamentablemente no puedo conseguir el origen del mismo, si se encuentra en algún libro de cultura general o de una biografía.

"No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.

La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.

Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar ’superado’.Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia.

El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía.

Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.

Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro.

Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla.."

.

Cuando no se nos cae una idea, bueno es leer las de los demás.

Cuando duele demasiado mirar atrás y estamos demasiado temerosos de avanzar,miremos a nuestro lado y nuestro mejor amigo estará allí.

Desconocido

Siempre estoy haciendo cosas que no puedo hacer,así es como logro hacerlas.

Pablo Picasso

El valor es el temor que aguanta un minuto más.

Thomas Fuller

Lo único que se interpone entre un hombre y lo que quiere en la vida es a menudo la voluntad de intentarlo y la fe para creer que es posible.

Richard M. DeVos

Cuando un amigo está en problemas, no le molestemos preguntándole si podemos hacer algo por él o ella.Pensemos en algo apropiado y hagámoslo.

Edgar Watson Howe

El carácter es la habilidad de mantenerse firme en una decision mucho tiempo después de que la emoción con que se tomó se ha disipado.

Brian Tracy

Saber comunicar, toda una Ciencia.

Un Rey soñó que había perdido todos los dientes.

Después de despertar, mandó llamar a un Sabio para que interpretase su sueño.
“¡Qué desgracia, mi señor!” exclamó el Sabio, “Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de vuestra majestad”.
“¡Qué insolencia!” gritó el Rey enfurecido, “¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí!” Llamó a su guardia y ordenó que le dieran cien latigazos.

Más tarde ordenó que le trajesen a otro Sabio y le contó lo que había soñado. Este, después de escuchar al Rey con atención, le dijo: “¡Excelso señor! Gran felicidad os ha sido reservada.

El sueño significa que sobrevivirás a todos vuestros parientes”.

Se iluminó el semblante del Rey con una gran sonrisa y ordenó que le dieran cien monedas de oro.

Cuando éste salía del Palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado: “¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer Sabio.
No entiendo porque al primero le pagó con cien latigazos y a ti con cien monedas de oro”.

“Recuerda bien, amigo mío”, respondió el segundo Sabio, “que todo depende de la forma en el decir… uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse”.

De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. Que la verdad debe ser dicha en cualquier situación, de esto no cabe duda, mas la forma en que debe ser comunicada es lo que provoca en algunos casos, grandes problemas.
La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura, ciertamente será aceptada con agrado.

Tomado de: Renuevodeplenitud.com

Una de mis bandas preferidas.

Pink Floyd

View more presentations from Marvin Danig.

Solo un chistecito

"Esto es un borracho que va al médico a mirarse la vista

y le dice el médico:Usted debe dejar el alcohol porque

sino va a perder la vista,

y el borracho le responde:
Como voy a perder la vista,

si cuando voy borracho veo doble."

Si querés seguir riendote visita:

www.blogdechistes.com/

Síndrome de Burnout

Enfermedades, síndromes y/o síntomas relacionados con el maltrato y la violencia.

El Burnout o quemamiento, es un síndrome de agotamiento emocional, de despersonalización y de reducción de la capacidad personal, que puede presentarse en sujetos que, por profesión, se "ocupan de la gente" (Maslach). Se trata de una reacción a la tensión emocional crónica creada por el contacto continuo con otros seres humanos, en particular cuando éstos tienen problemas o motivos de sufrimiento. Es decir, se puede considerar un tipo de estrés ocupacional, pero, aunque tenga algunos efectos morbosos comunes con otras reacciones al estrés, el factor característico del burnout es que el estrés surge de la interacción social entre el operador y el destinatario de la ayuda. Por eso se dice, que este síndrome es "el precio de ayudar a los demás". Así, cuando decimos o escuchamos que un funcionario u oficinista, por ejemplo, está "quemado", se trata de otra cosa distinta. El síndrome del burnout o quemamiento, está perfectamente descrito y estudiado y siempre se refiere al que pueden sufrir los profesionales que tienen por misión ayudar a los demás (médicos, enfermeras, maestros, policías, asistentes sociales, funcionarios de prisiones, etc.).

Fuente:(Gómez Sancho Marcos y Bondjale Oko Teodoro, Síndrome de Burnout o quemamiento de los profesionales. Prevención y tratamiento. La gestión del estrés. El cuidado de los cuidadores.

Violencia Familiar

http://www.aapvf.com.ar/

http://www.aapvf.com.ar/archivos/download/Difusion.pdf

Este es un material muy claro para su lectura. Con direcciones en caso de necesitarlas.
Te invito a darle una ojeada.

Creatividad digna e ver.

Pasame Una A4

La proxima vez que abollen un papel piensen que puede ser una obra de arte, bue.

Qué color preferimos?

Tabla de propiedades de los colores:
En la siguiente tabla vamos a resumir, para los principales colores, qué simbolizan, así como su efecto psicológico o acción terapéutica, tanto en positivo, como en negativo:

BLANCO: Pureza, inocencia, optimismo, Purifica la mente a los más altos niveles
---
LAVANDA: Equilibrio, Ayuda a la curación espiritual. Exceso produce: Cansado y desorientado
PLATA:Paz, tenacidad Quita dolencias y enfermedades
GRIS Estabilidad, Inspira la creatividad. Simboliza el éxito.
AMARILLO : inteligencia, alentador, tibieza, precaución, innovación
Ayuda a la estimulación mental Aclara una mente confusa
Su exceso: Produce agotamiento, Genera demasiada actividad mental
ORO: Fortaleza, Fortalece el cuerpo y el espíritu, Demasiado fuerte para muchas personas
NARANJA: Energía, Tiene un agradable efecto de tibieza, Aumenta la inmunidad y la potencia
Su exceso Aumenta la ansiedad
ROJO: Energía, vitalidad, poder, fuerza, apasionamiento, valor, agresividad, impulsivo
Usado para intensificar el metabolismo del cuerpo con efervescencia y apasionamiento, Ayuda a superar la depresión. En exceso: Ansiedad de aumentos, agitación, tensión.
PÚRPURA: Serenidad, Útil para problemas mentales y nerviosos
Su exceso produce: Pensamientos negativos
AZUL: Verdad, serenidad, armonía, fidelidad, sinceridad, responsabilidad, Tranquiliza la mente Disipa temores. Su exceso produce: Depresión, aflicción, pesadumbre
AÑIL: Verdad, Ayuda a despejar el camino a la conciencia del yo espiritual
Su exceso produce:Dolor de cabeza
VERDE: Ecuanimidad inexperta, acaudalado, celos, moderado, equilibrado, tradicional
Útil para el agotamiento nervioso, Equilibra emociones, Revitaliza el espíritu, Estimula a sentir compasión
NEGRO Silencio, elegancia, poder Paz. Silencio
Su exceso produce: Distancia, intimidación.


Autor: www.WebUsable.com

La frase para meditar del día.

Las grandes actitudes

preceden

a las grandes

oportunidades.

Un año más

Y bueno el GLORIOSO 13 de Marzo llegó nomas!!! En general no hago ningún tipo de balances ni nada parecido, pero sí reveeo las metas y me siento un rato a calcular los costos. Le doy gracias primeramente a Dios que me permite despertar otro día, a mi esposo, a mi hija, a mis padres, a mi hermano y a mi familia en general, por bancarme todos estos laaaaaaaaaaargos años. Y bue gente, es lo que hay!! Hoy nos reuniremos un grupete de amigos a devorar, perdón, a disfrutar de una asadito y una rica torta de chocolate con dulce de leche y crema que me regala mi amiga.

Para recordar...

¿Se acuerdan de los cumpleaños con "leche chocolatada" ?

Las mamás hacían una olla enorme de cinco litros de leche con "Tody" o "NesquiK" y más te vale que te tomaras la taza que te servían!

¿Se acuerdan de los "bonetes" que tenían que ponerse todos los invitados?

Cada invitado debía sufrir la colocación del bonete con la tirita de elástico que se enredaba en cabello y te hacía gritar cuando te lo querías sacar. Por supuesto el cumpleañero tenía un bonete más grande y de otro color!

¿Se acuerdan que los cumpleaños se festejaban solo con los amiguitos y compañeritos más o menos a las cinco de la tarde?

Los papás mandaban a sus hijos a los cumples con un regalito, que a veces eran fibras "Silvapen" o alguna muñeca de plástico o cochesito.

¿Se acuerdan que la casa se llenaba de "globos de colores"?

Te agarraba tu madre y te ponía a inflar los globos al medio día después de almorzar para que todo quedara terminado antes de las cinco de la tarde, claro siempre se reventaban varios.
¿Se acuerdan de los "cubanitos con dulce de leche"?

Eran parte del menú dulce, junto a galletitas "Variedad" de Terrabusi, que solo se compraban en grandes ocaciones porque eran caras!

¿Se acuerdan la música de los cumpleaños?

Bueno, obvio que se escuchaba lo que estuviera de moda, entre ellos Carlitos Balá, Cantaniño, entre otros hits!!

Y así pasaron los años... Hoy alquilamos un "pelotero" para meter a toda la banda de blancas palomitas indómitas, para que no nos destruyan la casa!!! Jajaja,

Gracias por compartir este día conmigo!

.

¿Tenés un botiquín de primeros auxilios?

Seguramente más de uno me dirá que ¡Si claro! Pero la verdad es que no todas las casa cuentan con una caja exclusiva para ciertos elementos. hace años atrás se guardaba todo en el "botiquín del baño" ¿se acuerdan? de alguna manera todo lo delicado terminaba en este mueblecito.
Hace unos meses participé de una Jornada para Padres donde uno de los temas era "Primeros auxilios y Prevención de Accidentes" me pareció excelente. Pero... ¿qué debe tener un buen botiquín? Acá va, nada de otro mundo:
Alcohol - Agua Oxigenada - Antiséptico - Gasas - Tela Adhesiva - Curtitas - Termómetro - Vendas - Antifebriles - Analgésicos - Guantes descartables.

Bueno, como vieron, la mayoría tenemos esto en casa, pero desparramado por diferentes lugares, será cuestión entonces de juntarlo todo dentro de una caja, aunque sea de cartón, dejándola en un lugar específico de la casa, puede ser el baño, para que cada integrante de la familia sepa dónde buscar en caso de necesidad.

.

Ser ejemplo para nuestros hijos.

El ser humano se distingue de los demás seres vivos por su capacidad de razonar, incorporar y transmitir conocimientos. El cerebro se ocupa de esta importante misión y a esa capacidad intelectual que nos permite desarrollarnos como personas íntegras la llamamos MENTE.

La MENTE, al igual que el cuerpo, requiere de un cuidado especial, pues de su criterio funcionamiento dependerá nuestra capacidad para incorporar el conocimiento y la experiencia que acumularemos a lo largo de la vida. Los seres humanos podemos decidir qué hacer o no, ante una determinada situación, nuestra mente puede anticipar las consecuencias positivas o negativas de nuestros actos e indicarnos qué es lo más adecuado: ¿qué consecuencias traerá esta acción? ¿Perjudico a alguien con ella?

Como PAPAS: ¿Mostramos este modelo de comportamiento a nuestros hijos?¿Meditamos sobre nuestras acciones? ¿Enseñamos a tomarse unos minutos ante de decidir algo importante? Reflexionar antes de tomar una decisión es ejercer responsablemente nuestra libertad de elegir.Como padres el ejemplo es fundamental, nuestros hijos nos observan permanentemente, lo bueno, lo malo, lo mediocre. Si hay frase que me gusta, es oir a un hijo decir: "cuando sea grande quiero ser como mi papá"


Fuente: párrafos principales: Escuela Para Padres , IBC

La frase para meditar del día.

Mirar el lado positivo
de la vida
nunca te cansará
la vista!

Hoy no es mi cumple!!! UFA

Nunca me destaqué en matemáticas aunque aprobé análisis matemático!!! jajaj cuando
Bacterius Argentum cumplió años hace unos días atrás le sumé algunos días supuestamente para que diera 13 de Marzo, fecha gloriosa, claro, porque nací YO. jajaja. Así que perdón por sumar mal, de todas formas GRACIAS por los buenos deseos!!!.

Graffitti Playero

Un hombre sin pancita

es como el cielo sin estrellitas.

Palabras rara para trastorno raro.

¿Qué es Anedonia...?

Es la perdida del placer.

Sabias que hay muchas personas que no disfrutan los pequeños o grandes logros alcanzados en la vida? La Carrera, el Trabajo, la Casa, el Auto, etc son una continua carrera hacia más y más pero sin placer, sin disfrute.
La Anedonia es la raíz de la depresión en muchas buenas, excelentes personas.

Nuestro cerebro tiene el centro del pacer no para anularlo sino para que disfrutes lo que eres, tienes o logras y también por supuesto el merecido descanso.

Premio de Oro.

Muchas gracias a PsYkO de : Simplemente Te Amo Hasta lo que dure un para siempre, por pasar por este blog y considerarme para este premio!!! Como estuve una semana afuera no pude revisar con tiempo los comentarios. Lo posteado quedó programado. Gracias a todos por participar.

Las condiciones del siguiente son :

1- Respetar estas reglas. Aceptarlo claro esta, no hay que ser desagradecido, hacer el logo visible. (Listo)

2-Hacer un link al blog que te ha premiado. (Listo)

3- premiar otros 15 blogs y avisarles. (Soy nueva en los blogs y conozco pocos, haré lo posible)

Mi lista es: www.afueravivianacanosa.blogspot.com/

http://laventanaindiscretadejulia.blogspot.com/

http://opinionesdifusas.blogspot.com/

http://abritucloset.blogspot.com/

http://bacteriusargentum.blogspot.com/

http://rialycanosa.blogspot.com/

http://caninagente.blogspot.com/

http://2locasen2ruedascuerdas.blogspot.com/

http://mujeresde40.blogspot.com/

.