Andá a freir churros!!!

Ingredientes

(para 25 unidades)

1 tazón de harina común
1 tazón de agua
1 pellizco de sal
Aceite,

Elaboración

En un bowl se pone el agua con la sal al fuego y cuando empiece a hervir se echa de una vez el harina.

Se mueve mucho con una cuchara de madera hasta que se desprenda la masa de las paredes del bowl. Se retira del fuego y cuando esté templada se pone en la churrera.

En una sartén profunda con bastante aceite se van formando los churros empujando con la churrera la masa y cortándolos según se quieran de largos los churros, con un cuchillo o con el dedo mojado en agua.

Cuando estén bien dorados se escurren y se sirven espolvoreados con azúcar .

Para los más golosos: preparar un baño de cobertura de chocolate y apenas salgan de los churros del aceite, sumergirlos en el chocolate.

Mmmmm, deliciosos!!! Que los disfruten!!

La frase del día para meditar

Test del ENOJO

En la red encontramos muchos test, algunos son hechos con mucho cuidado y de talle otros son para pasar el rato, algunos nos dejan pensando... como este!

** Muchas veces nos enojamos ante situaciones que nos molestan. Pero esto puede ser causa del estrés con el que vivimos a diario. Nuestro cuerpo responde de manera agresiva cuando nos enojamos.

Esto puede causar problemas serios en nuestra salud: aumenta la presión sanguínea, el corazón bombea sangre con mayor rapidez y la envía a los músculos de las piernas y de los brazos por si hay que correr o defenderse. Además también se crean más plaquetas y se pone en marcha el sistema inmunológico por si hay alguna herida en el cuerpo.

Por eso el enojo o la agresividad de una persona causa efectos directos al corazón. Cuando estamos muy enfadados, las células cargadas de los lípidos liberan grasa en el flujo sanguíneo para hacer uso de ella en caso de necesitar energía extra de emergencia. Pero donde esta presión sanguínea crece, las paredes de las arterias se deterioran y esa grasa acumulada se transforma en colesterol malo.

TEST

1. Si la persona con la que usted concretó una cita tarda más de una hora en llegar ¿usted se enoja mucho?
a) Si
b) No

2. ¿Suele enojarse con su pareja muy seguido?
a) Si
b) No

3. Si cuando va a la peluquería le cortan el pelo más de lo que usted pidió, ¿se enoja mucho?
a) Si
b) No

4. Cuando recuerda ciertos momentos malos o irritantes de su vida, ¿se siente mal?
a) Si
b) No

5. ¿Se enoja en el trabajo o en la vida diaria por problemas de competencia?
a) Si
b) No

6. Cuando se enoja, ¿suele romper o arrojar algún objeto?
a) Si
b) Alguna vez
c) No

7. ¿Siente el pulso acelerado al discutir enérgicamente con alguien?
a) Si
b) No

8. Si le dieron mal un vuelto, piensa que...
a)... trataron de estafarlo y lo reclama de manera amable
b)... se enoja mucho y arma un escándalo
c)... cree que fue un error y no le da importancia

9. ¿Usted es de esas personas que piensan que los demás deben pensar como usted?
a) Si
b) A veces
c) No

10. En un fuerte cruce con el auto, ¿insulta ferozmente al otro conductor?
a) Si
b) No, incluso se sonríe
c) Sigue de largo y no le da importancia

PUNTUACION
1. a= 2 puntos, b= 0 puntos
2. a= 5 puntos, b= 1 punto
3. a= 5 puntos, b= 0 puntos
4. a= 5 puntos, b= 0 puntos
5. a= 5 puntos, b= 1 punto
6. a= 5 puntos, b= 3 puntos, c= 0 puntos
7. a= 5 puntos, b= 0 puntos
8. a= 3 puntos, b= 5 puntos, c= 0 puntos
9. a= 10 puntos, b= 5 puntos, c= 0 puntos
10. a= 10 puntos, b= 0 puntos, c= 1 punto


RESULTADOS

Hasta 5 puntos:
Su salud no corre riesgos. Usted es de esas personas que se mantienen frías ante una situación de ofuscación. Tampoco la solución se encuentra en tragarse todo lo que siente o le molesta. Reflexione si algunas veces no es conveniente decirle a los demás lo que usted piensa en determinada situación.

De 6 a 15 puntos:
En este rango se encuentran las personas más equilibradas. Encauzan la agresividad pero cuando algo muy fuerte lo saca de sus cabales lo exteriorizan.
Estos arranques son pasajeros porque tienen muy en claro cuándo vale la pena enojarse y cuando no.

De 16 a 40 puntos:
Son personas peligrosas. Pobre el que se cruce con ellas. Si usted está en este rango pondrá a prueba sus arterias. Estas personas se enojan fácilmente ante la menor causa posible o diferencia con otra persona.

Más de 40 puntos:
Peligro. Usted está al borde de sufrir ataques cardíacos. Relájese. Consulte al médico. Usted puede estar atravesando un tiempo de mucho estrés y esto lo lleva a irritarse fácilmente.
Trate de pensar el porqué de sus enojos y revertirlos. Escríbalos en un papel y reléalos para darse cuenta de que no valió la pena enojarse por eso.

¿Te pareció interesante?

Un dia de paseo.

Parque de La Costa, TIGRE, Pcia de Buenos Aires.

Una linda salida, un lindo día soleado con 15°, luego de un fin de semana muy frio y con lluvia.

Catamarán que lleva a pasear por un canal del Rio Lujan.

Plaza central del Parque de La Costa

Montaña rusa, Solo para valientes!!!

Tirarse al vacío!!!

La frase para meditar del día.

Cómo cuidar el "bolsillo familiar"

La administración del presupuesto familiar

¿Cómo hacerlo?

Tome una hoja de papel y un lápiz y vaya haciendo una relación de todos los alimentos que compra para usarlos en una semana o en el mes.

Revise su existencia en la alacena y la heladera.

Los alimentos son un gasto fijo por que usted controla: qué y cuánto compra.

- No se deje seducir por las “ofertas y descuentos” en las que deba comprar envases más grandes o paquetes múltiples. Su alacena no es la bodega del fabricante.

- Revise la caducidad. Siempre ponen adelante los que se van a vencer pronto.

- Procure no llevar con Ud. a los niños al súper, por que tendrá que cuidarlos y además ellos le pedirán que les compre sus caprichitos.

- Compare precios entre varios supermercados. Siempre hay diferencias entre ellos.

- Conserve el ticket de compra para que pueda compararlo con el anterior y saber cuales incrementaron su precio.

- Los constantes incrementos en los precios de los alimentos obligan a ser más cautos al comprar. Lleve solo el dinero necesario así se auto limita y no compra en exceso.

Si paga con tarjeta de crédito liquide al vencimiento para no generar intereses.

- No ceda a la tentación de pagar por productos chatarra que solo contiene más grasas, azúcar, sal y que no alimentan.

- Compre verduras y frutas de “temporada” por que son más baratas.

- No se "sienta mal" por cambar de supermercado con mejores precios. Ellos no se sienten mal al no compartir sus ganancias con usted.

Más consejos proximamente... (Sí Bebuu, ya arreglé el error!!! Pesado!)

La diferencia nos hizo amigos

Una vez, a cinco pintores, se les propuso un gran proyecto: trabajar en común para una gran exposición pictórica que tendría lugar con motivo del Año Nuevo.

Dicho y hecho. Los profesionales de la pintura se pusieron manos a la obra.

Lo cierto es que, el evento, levantó gran expectación en la localidad elegida.

Todos los habitantes de aquella población hablaban de lo distintos que eran los pintores y que, precisamente por ello, la ocasión habría de ser aprovechada por ellos y por otros tantos hombres y mujeres de la zona.

Pero, un buen día, a punto de abrise la exposición los pintores comenzaron a discutir sobre los colores que usaban unos y otros, sobre los temas elegidos, sobre el marco que adornaba el cuadro de cada uno.

En definitiva...cayeron en una gran discusión a cuenta de "las diferencias" en su pintura.

El conflicto trascendió a la calle. Y toda la ilusión y el entusiasmo que habían puesto los moradores de aquel pueblo se fueron desvaneciendo. ¡Cómo es posible que sean incapaces de ponerse de acuerdo! Exclamaban.

Por la tarde, cuando estaban a punto de recoger los bártulos, y marcharse los pintores cada uno a su casa de repente, un niño, se coló por una ventana y dijo: "¡uy..que cuadros tan diferentes y tan bonitos todos....no había visto nunca una cosa igual".

Los profesionales de la pintura se miraron sonrrojados, unos a otros, y abrazándose y riéndose de sí mismos dijeron: "es verdad...es mucho más lo que esperan de nosotros, y lo que descubren en nuestras diferencias que lo que nosotros discutimos de ellas".

Y dicen, que le exposiciòn llevó este título:

"La diferencia nos hizo amigos".

La frase para meditar del día.

DOMINGO día de reflexion

LA QUEJA Y EL RECLAMO
Dos actitudes muy destructivas!

La queja es una expresión de un sentimiento dolor y resentimiento. Es la expresión de un sentimiento de disgusto, frustración o inconformidad por alguna situación que no se ha podido resolver.

El reclamo es la acción de protestar o exigir una acción o el cumplimiento de un derecho que se considera debe ser cumplido.
En todos los matrimonios es muy frecuente encontrar actitudes de queja y reclamo debido a las diferencias de opinión en las parejas. No obstante es un tema del cual se debe tener extremo cuidado, ya que si no se controlan estas actitudes se van a generar discusiones y frecuentemente ofensas que van deteriorando la relación matrimonial.

La verdad es que la queja y el reclamo raramente conducen a la solución de problemas.
Por el contrario, los agravan.

Entonces lo primero que debemos reconocer es que estas actitudes no deben usarse en el matrimonio. Debemos entender que estas dos actitudes no son opciones saludables para resolver los conflictos de la relación matrimonial.

Veamos un ejemplo de queja y reclamo:
¡estoy harto de que andes contándole a nuestros vecinos todas nuestras cosas privadas, eres una chismosa!
Esta forma de quejarse probablemente generará una respuesta como:
¡Claro, es que no quieres que nadie se de cuenta de que eres un vago, estoy cansada de ver lo inútil que eres!
Esta discusión no terminará en nada bueno. Las quejas y reclamos siempre van a conducir a una discusión estéril que traerá ofensas y más problemas a la relación.

Lo segundo que debemos entender es que tampoco nos podemos quedar callados a los sentimientos de dolor, disgusto ó resentimiento. Es muy peligroso quedarse con esos sentimientos guardados.

Quedarse callado(a) evita discusiones, pero los va distanciando poco a poco y puede ocurrir una reacción explosiva en cualquier momento que puede ser muy destructiva.

Entonces debemos buscar un momento y un lugar oportuno para hablar del tema que le está molestando de su cónyuge. También se debe hacer de una manera respetuosa, expresando el sentimiento sin hacer sentir a su cónyuge acusado o culpable.

En el ejemplo mencionado, sería mejor una expresión como:
¡Mi amor, quiero decirte que me sentí ofendido cuando le contaste a nuestra vecina acerca de los problemas que estoy teniendo en el trabajo!
Eso sería mucho mejor y abriría el espacio para una respuesta como:
Oh mi amor, lo siento, no me di cuenta; perdóname.
De esta manera se expresó el sentimiento, se aclaró el asunto y no hubo consecuencias negativas.

Por el contrario refuerzan el pacto de amor y fortalecen el matrimonio.

Si has usado mucho la queja y el reclamo, busca un momento y un lugar oportuno y pídele a tu cónyuge perdón por haberte quejado y reclamado mucho y exprésale tu deseo de manejar las diferencias de opinión y los sentimientos de dolor de una manera diferente.

Panal de miel son las palabras suaves,

suavidad al alma y medicina a los huesos.

Prov: 16:24.

Luis Hannia Fernandez
www.libresparaamar.org

La frase para meditar del dia

La Mariposa Y La Flor

Muchas veces simples presentaciones nos recuerdan lo importantes que somos, espero que pienses lo mismo al ver esta.

La frase para meditar del día.

Buen Finde

Esta semana ha sido un poco más clemente el clima, hoy fue un día de sol y de tempreratura, dentro de todo, agradable, pero el sol se escondió y regresó el fresquete.

Lo bueno, es que también llegó el fin de semana.

Vacaciones de invierno mediante muchas posibilidades de salidas variadas, encuentros,

cenas, tal vez para salir un poco de delante de la computadora.

Disfruten de la compañia de los que los quieren.

Buen fin de semana.

Manías

Tomomanía:

Interés extraordinario por las cirugías

Un inusitado interés en la cirugía , es decir , los deseos anormales de someterse a operaciones . Un deseo irracional de usar los procedimientos operativos , ya sea un médico o un paciente .

CIrugias sin cirugias.

La bioplastía es un sistema de modelado y esculpido que se basa en el inyectado de una sustancia llamada PMMA (polimetilmetacrilato), totalmente sintética, que se inocula en diversas regiones faciales y corporales.

Llamada también la “Plástica sin Cirugía”, la bioplastía ocupa un importante lugar dentro del capítulo de la estética, ya que es muy versátil e interactiva, debido a que el paciente puede observar la evolución del procedimiento.

Otorga volumen, proyección y definición a diferentes zonas de relieves como mentón, pómulos, labios, elevación de pinta de nariz, ángulo mandibular y contorno facial, también en dorso de mano y pantorrillas.
El procedimiento se realiza con anestesia local, no se realizan cortes, por lo que no se observan cicatrices.

Los resultados son excelentes y se ven al momento.

Es un tratamiento que se realiza con anestesia local en una sólo sesión en consultorio en unos 30 minutos y la recuperación es en 24 horas.

Asesoraron: Dr. Alejandro Tuero - Dr. Gabriel Noé

www.arteydogma.com.ar

La frase para meditar del día

Cambio climático

La frase para meditar del día

Estrategias de enseñanzas para el aprendizaje

¿Cómo

APRENDEMOS; RETENEMOS O

ASIMILAMOS LA INFORMACIÓN

que recibimos?

10% de lo que leemos.

20% de lo que oímos.

30% de lo que vemos.

50% de lo que oímos y vemos.

70% de lo que decimos.

90% de lo que hacemos.

A) EL MAPA MENTAL: es una expresión del pensamiento irradiante por lo tanto una función natural de la mente humana.

Es una poderosa técnica gráfica que nos ofrece una llave maestra para acceder al potencial del cerebro.

EL Mapa Mental, tiene 4 características fundamentales:

1.- El asunto motivo de atención cristaliza en una imagen central.

2.- Los principales temas del asunto irradian de la imagen central en forma ramificada.

3.- Las ramas comprenden una imagen o palabra clave.

4.- Las ramas forman una estructura nodal conectada.

B) ORGANIZADORES GRÁFICOS:

Representaciones visuales de conceptos, explicaciones, o patrones de información (cuadros sinópticos)

Son ampliamente utilizados como recursos instrumentales, se definen como representaciones visuales que tienen la utilidad de resumir y organizar conceptos.

C) MAPAS Y REDES CONCEPTUALES

Representaciones gráficas de esquemas de conocimiento (indican conceptos, proposiciones, explicaciones. Son útiles para realizar una codificación visual y semántica. Contextualizan las relaciones entre conceptos y proposiciones.

D) ANALOGÍAS:

Proposiciones que indican que una cosa o evento (concreto y familiar) es semejante a otro (desconocido y abstracto o complejo).

Sirven para comprender información abstracta Se traslada lo aprendido a otros ámbitos.

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Curiosidades

Del Cuerpo Humano:

El cuerpo humano recambia prácticamente todos los átomos que lo forman en un plazo de unos 5 años. Mirate bien, en unos años no quedará nada de vos.

La fiebre es un arma utilizada por el sistema inmune para defenderse de patógenos. La liberación de una hormona llamada prostaglandina E2 desencadena una serie de eventos que, al aumentar la temperatura de nuestro cuerpo, aumentan la movilidad y fagocitosis de los glóbulos blancos, la proliferación de células T y la actividad de interferón, y puede reducir la actividad de muchas toxinas

El espermatozoide masculino es la Celula más pequeña del cuerpo y el óvulo femenino la mayor.

Los sonidos producidos por tu corazón cuando late son provocados por las válvulas cardíacas al abrirse y cerrarse.

La media de pulsaciones de un corazón adulto es de 72 por minuto, pero puede llegar a palpitar 200 veces por minuto durante una sesión de ejercicios.

Los músculos de los ojos se mueven unas 100.000 veces diariamente. Para que nuestra pierna se ejercite la misma cantidad, deberíamos caminar 80 kilómetros todos los días.

Los gatos y los perros, al igual que los humanos, pueden ser zurdos o derechos.

La piel contiene un pigmento, la melanina, que da el color a la piel y protege del sol. Las pieles oscuras tienen más melanina.

Me fascinan estos datos....