viernes, 18 de junio de 2010

¿Tenés miedo? (1)

El miedo es el sentimiento que nos produce la posibilidad de que nos suceda algo que pueda provocarnos un gran mal en nuestra vida.
El miedo no es ante una nada, sino siempre ante un algo determinado.

Miedo a perder el empleo, perder los amigos, perder la salud, etc.

El miedo, así, tiene que ver con dos elementos centrales de nuestra existencia: la incertidumbre y la fragilidad.

La vida humana es radicalmente incierta. Literalmente, todo puede pasar.
Y ello, hace a nuestra vida profundamente frágil.
Ella se sostiene en un delicado equilibrio que siempre está amenazado.

La irracionalidad del miedo
El miedo suele ser inútil: Conocida es la frase de sabiduría popular de que no debemos gastar tanto tiempo en preocuparnos sino en ocuparnos de las cosas.

El miedo tiene claramente que ver con las preocupaciones, no con las ocupaciones de la vida.
Lo que nos lleva a ocuparnos de las cosas, en efecto, no es el miedo, sino el natural interés.
El miedo no se ocupa de nada en concreto, sino que simplemente teme por las posibilidades.
Ahí radica el problema del miedo: su objeto es en cierta medida vacío.

Es cierto que el miedo es generalmente concreto.
Miedo de que suceda algo.
Pero este temido "Algo", de hecho no ha sucedido y no sabemos si sucederá.
Eso nos lleva a ocuparnos de algo que en verdad no existe, sino que es solo una posibilidad.

Pongamos como ejemplo el miedo extremo de la vida: la muerte.
En verdad, uno no le tema a la muerte, sino a lo que la muerte pueda significar.
Para algunos, la posibilidad de un castigo, para otros la posibilidad de la nada.
De esa forma nos ocupamos de algo que en verdad no existe sino sólo como un quizás.

El miedo no sólo es inútil en la medida que me lleva a ocuparme de algo que no sé si sucederá, sino es inútil también en cuanto me hace gastar energías que necesito emplear en aquello que si sé que ocupa la esfera de mis intereses.

En ese sentido es una mala inversión de la energía vital.

El miedo es un mal consejero: Las decisiones tomadas por miedo, suelen ser malas decisiones, pues son basadas en una distorsión de la realidad. ¿Por qué? Pues una decisión basada en el miedo supone tomar una decisión presente y real basada en una mera posibilidad y no en una realidad. Es decir, quien actúa guiado por el miedo, hace que sus fantasmas determinen su actuar como si fueran reales obstáculos.

Obviamente que es necesario tomar medidas para evitar ciertas contingencias.
Pero esas medidas tienen que ser proporcionales con el riesgo.
Pues si sobre estimo algunos riesgos, probablemente me haré más vulnerables a otros riesgos y perderé energías para ocuparme en otras cosas necesarias en la vida.

Es que el miedo agranda la amenaza y la vuelve más poderosa de lo que hoy la es.

(continuará)




Texto leído de la red

¿Qué te detiene?


¿Qué te detiene...
Que no puedes desterrar de tu alma las imágenes de dolor?
¿Qué te detiene...
Que tu vida sigue descarrilada y a punto de chocar contra una pared?
¿Qué te detiene...
Que no puedes caminar bajo la lluvia...sin protestar?
¿Qué te detiene...
Que no puedes bailar con la música que más te gusta?
¿Qué te detiene...
¿Qué pensamientos van y vuelven y te cierran el entendimiento?

¿Qué, quién, cómo o por qué te detienes?
¿Cuándo te detuviste y no te diste cuenta que había que continuar?

¡Hoy es el día de levantarse, de moverse, de volver a caminar!

Si mirás hacia atrás, hazlo solo por unos segundos y solamente para meditar en tus caminos recorridos, si hay fallas ¡Arréglalas! Nunca es tarde.

Pero no permitas que errores del pasado detengan tu presente, pues sino, no tendrás futuro.

Si entiendes que debes pedir disculpas, ¡Hazlo! No serás menos por hacerlo, al contrario, te sentirás LIBRE.

Si ya te liberaste de los errores, de la culpa y pediste perdón... ¿Qué te detiene?

Adelante, si miras bien, verás que al lado tuyo se ha sumado otro caminante!

Que tengas un día maravilloso.
Mabel


La frase para meditar del día


miércoles, 16 de junio de 2010

NEUROPEPTIDOS

Neuropptidos
Como toda PPS te recomiendo ampliar la imagen y leer con atención, te aseguro que vale la pena.

AHORA

Ahora puede ser el momento justo para perdonarte todos tus errores.
Sí, muchas veces los errores del pasado nos persiguen cual caza fantasmas.

¿Quién puede estar libre de errores?

No e existe la persona perfecta, por lo tanto, siempre tendremos un pie entre lo correcto y el error.

Es tiempo del borrón y cuenta nueva, es tiempo de perdonar.


Perdonate primeramente a vos mismo.

Luego, con la misma prisa, atrevete a perdonar a tu projimo, a ese que te lastimó, a ese que te ignoró, a ese que te insultó.


El perdón libera.

NO vivas atado.


Nadie dijo que es fácil, tampoco imposible.

La desición es nuestra.




Que seas feliz.

La frase para meditar del día


martes, 15 de junio de 2010

lunes, 14 de junio de 2010

Manías

Noctimanía:

Fascinación intensa por la noche.

¿Estás preso de tu propia conducta?

Durante el siglo XIV, en lo que hoy es Bélgica, vivió un hombre llamado Reynald III.

Reynald era un noble con el derecho a ser duque de sus tierras, pero su hermano menor se rebeló en su contra y le usurpó sus tierras.

El hermano de Reynald quería a su hermano fuera del camino pero no quería matarlo; de modo que elaboró un plan muy ingenioso.

Como Reynald era muy alto, su hermano lo puso en una habitación con una puerta mucho más pequeña que lo normal.

Si Reynald bajaba algo de peso podría pasar por la puerta y se le dejaría salir.

De hecho, su hermano usurpador le prometió que si lograba salir del cuarto le restituiría la libertad y su título.

Pero Reynald no era un hombre de disciplina y su hermano lo sabía. Todos los días ordenaba que llevaran comidas deliciosas al cuarto de Reynald. Y Reynald se las comía. Así, en lugar de adelgazar, se puso más y más gordo.

Una persona que carece de disciplina está en un calabozo sin barrotes.

¿Están sus hábitos haciendo de usted un prisionero?



Maxwell, J. C. (2001; 2003). Las 17 Cualidades Esenciales de un Jugador de Equipo; (Page 73). Thomas Nelson, Inc.

Qué tal el finde?


Bueno, a este amiguito me parece que las copas lo llevaron por el mal camino!!!
¿Y vos, cómo pasaste el finde?

La frase para meditar del día


sábado, 12 de junio de 2010

Que no te desplumen

En una asoleada mañana, dos alondras subían volando a lo alto.

La alondra padre hablaba con su polluelo, haciéndole ver lo maravilloso que es tener alas y poder volar hasta las alturas.

Pero el pequeño, en su inexperiencia, escuchaba sólo a medias, pues su atención se fijaba en el tintinear de una campanita, que llegaba a sus oídos desde la tierra.

El pajarillo, curioso, bajó al campo de donde provenía el sonido que tanto le atraía, y vio a un hombrecillo que guiaba un carro mientras gritaba:

"¡Vendo lombrices! ¡Dos lombrices por una pluma!"

A la pequeña alondra le encantaban las lombrices; ya al nombrarlas se le hacía agua el pico.

Y sin pensar más se decidió: arrancó una pluma de sus alas y la cambió por dos lombrices. Cuando se las hubo comido volvió junto a su padre, muy satisfecha.

Al día siguiente la alondra esperó ansiosamente el sonido de la campanita, y al oirla bajó a realizar nuevamente su extraño negocio, dando otra pluma a cambio de dos lombrices.

Esto lo repitió día tras día.

Una vez ofreció al hombrecillo cinco plumas por diez lombrices.

El vendedor aceptó entusiasmado y, desde entonces, por espacio de varios días más, continuó el intercambio.

Al cabo la alondra batió sus alas inútilmente: ¡ya no podía volar! ¡Estaba atada a la tierra y condenada a arrastrarse en lugar de volar!

¡Había cambiado sus alas, su libertad, por un puñado de lombrices!-

-Luther Burbank.

NO regales tu libertad por placeres pasajeros,
no te despojes de aquello que te da vida,
te sostiene,
te abriga
y te alimenta.
Ten cuidado...muchos intentarán engañarte.

Buen finde.

Parece que el tiempo no nos acompaña, así que,
¿qué mejor que acurrucarnos un ratito más en la camucha?

Seguramente más de uno mirará el partido desde la cama.
A disfrutar!



¡¡¡CUIDENSE Y SEAN FELICES!!!

La frase para meditar del día.


viernes, 18 de junio de 2010

¿Tenés miedo? (1)

El miedo es el sentimiento que nos produce la posibilidad de que nos suceda algo que pueda provocarnos un gran mal en nuestra vida.
El miedo no es ante una nada, sino siempre ante un algo determinado.

Miedo a perder el empleo, perder los amigos, perder la salud, etc.

El miedo, así, tiene que ver con dos elementos centrales de nuestra existencia: la incertidumbre y la fragilidad.

La vida humana es radicalmente incierta. Literalmente, todo puede pasar.
Y ello, hace a nuestra vida profundamente frágil.
Ella se sostiene en un delicado equilibrio que siempre está amenazado.

La irracionalidad del miedo
El miedo suele ser inútil: Conocida es la frase de sabiduría popular de que no debemos gastar tanto tiempo en preocuparnos sino en ocuparnos de las cosas.

El miedo tiene claramente que ver con las preocupaciones, no con las ocupaciones de la vida.
Lo que nos lleva a ocuparnos de las cosas, en efecto, no es el miedo, sino el natural interés.
El miedo no se ocupa de nada en concreto, sino que simplemente teme por las posibilidades.
Ahí radica el problema del miedo: su objeto es en cierta medida vacío.

Es cierto que el miedo es generalmente concreto.
Miedo de que suceda algo.
Pero este temido "Algo", de hecho no ha sucedido y no sabemos si sucederá.
Eso nos lleva a ocuparnos de algo que en verdad no existe, sino que es solo una posibilidad.

Pongamos como ejemplo el miedo extremo de la vida: la muerte.
En verdad, uno no le tema a la muerte, sino a lo que la muerte pueda significar.
Para algunos, la posibilidad de un castigo, para otros la posibilidad de la nada.
De esa forma nos ocupamos de algo que en verdad no existe sino sólo como un quizás.

El miedo no sólo es inútil en la medida que me lleva a ocuparme de algo que no sé si sucederá, sino es inútil también en cuanto me hace gastar energías que necesito emplear en aquello que si sé que ocupa la esfera de mis intereses.

En ese sentido es una mala inversión de la energía vital.

El miedo es un mal consejero: Las decisiones tomadas por miedo, suelen ser malas decisiones, pues son basadas en una distorsión de la realidad. ¿Por qué? Pues una decisión basada en el miedo supone tomar una decisión presente y real basada en una mera posibilidad y no en una realidad. Es decir, quien actúa guiado por el miedo, hace que sus fantasmas determinen su actuar como si fueran reales obstáculos.

Obviamente que es necesario tomar medidas para evitar ciertas contingencias.
Pero esas medidas tienen que ser proporcionales con el riesgo.
Pues si sobre estimo algunos riesgos, probablemente me haré más vulnerables a otros riesgos y perderé energías para ocuparme en otras cosas necesarias en la vida.

Es que el miedo agranda la amenaza y la vuelve más poderosa de lo que hoy la es.

(continuará)




Texto leído de la red

¿Qué te detiene?


¿Qué te detiene...
Que no puedes desterrar de tu alma las imágenes de dolor?
¿Qué te detiene...
Que tu vida sigue descarrilada y a punto de chocar contra una pared?
¿Qué te detiene...
Que no puedes caminar bajo la lluvia...sin protestar?
¿Qué te detiene...
Que no puedes bailar con la música que más te gusta?
¿Qué te detiene...
¿Qué pensamientos van y vuelven y te cierran el entendimiento?

¿Qué, quién, cómo o por qué te detienes?
¿Cuándo te detuviste y no te diste cuenta que había que continuar?

¡Hoy es el día de levantarse, de moverse, de volver a caminar!

Si mirás hacia atrás, hazlo solo por unos segundos y solamente para meditar en tus caminos recorridos, si hay fallas ¡Arréglalas! Nunca es tarde.

Pero no permitas que errores del pasado detengan tu presente, pues sino, no tendrás futuro.

Si entiendes que debes pedir disculpas, ¡Hazlo! No serás menos por hacerlo, al contrario, te sentirás LIBRE.

Si ya te liberaste de los errores, de la culpa y pediste perdón... ¿Qué te detiene?

Adelante, si miras bien, verás que al lado tuyo se ha sumado otro caminante!

Que tengas un día maravilloso.
Mabel


La frase para meditar del día


miércoles, 16 de junio de 2010

NEUROPEPTIDOS

Neuropptidos
Como toda PPS te recomiendo ampliar la imagen y leer con atención, te aseguro que vale la pena.

AHORA

Ahora puede ser el momento justo para perdonarte todos tus errores.
Sí, muchas veces los errores del pasado nos persiguen cual caza fantasmas.

¿Quién puede estar libre de errores?

No e existe la persona perfecta, por lo tanto, siempre tendremos un pie entre lo correcto y el error.

Es tiempo del borrón y cuenta nueva, es tiempo de perdonar.


Perdonate primeramente a vos mismo.

Luego, con la misma prisa, atrevete a perdonar a tu projimo, a ese que te lastimó, a ese que te ignoró, a ese que te insultó.


El perdón libera.

NO vivas atado.


Nadie dijo que es fácil, tampoco imposible.

La desición es nuestra.




Que seas feliz.

La frase para meditar del día


martes, 15 de junio de 2010

Me gusta este tema

Simplemente HERMOSO!!!

Hoy puede ser el día.

Hoy puede ser el día que intentes levantarte y lo logres,



Hoy puede ser el día que intentes levantarte,



Hoy puede ser el día que intentes,



Hoy puede ser el día,



Hoy puede ser,



Hoy puede,



Hoy,




La única palabra que se ha repetido es HOY


¿qué parte no entendiste?

La frase para meditar del día.


lunes, 14 de junio de 2010

Manías

Noctimanía:

Fascinación intensa por la noche.

¿Estás preso de tu propia conducta?

Durante el siglo XIV, en lo que hoy es Bélgica, vivió un hombre llamado Reynald III.

Reynald era un noble con el derecho a ser duque de sus tierras, pero su hermano menor se rebeló en su contra y le usurpó sus tierras.

El hermano de Reynald quería a su hermano fuera del camino pero no quería matarlo; de modo que elaboró un plan muy ingenioso.

Como Reynald era muy alto, su hermano lo puso en una habitación con una puerta mucho más pequeña que lo normal.

Si Reynald bajaba algo de peso podría pasar por la puerta y se le dejaría salir.

De hecho, su hermano usurpador le prometió que si lograba salir del cuarto le restituiría la libertad y su título.

Pero Reynald no era un hombre de disciplina y su hermano lo sabía. Todos los días ordenaba que llevaran comidas deliciosas al cuarto de Reynald. Y Reynald se las comía. Así, en lugar de adelgazar, se puso más y más gordo.

Una persona que carece de disciplina está en un calabozo sin barrotes.

¿Están sus hábitos haciendo de usted un prisionero?



Maxwell, J. C. (2001; 2003). Las 17 Cualidades Esenciales de un Jugador de Equipo; (Page 73). Thomas Nelson, Inc.

Qué tal el finde?


Bueno, a este amiguito me parece que las copas lo llevaron por el mal camino!!!
¿Y vos, cómo pasaste el finde?

La frase para meditar del día


sábado, 12 de junio de 2010

Que no te desplumen

En una asoleada mañana, dos alondras subían volando a lo alto.

La alondra padre hablaba con su polluelo, haciéndole ver lo maravilloso que es tener alas y poder volar hasta las alturas.

Pero el pequeño, en su inexperiencia, escuchaba sólo a medias, pues su atención se fijaba en el tintinear de una campanita, que llegaba a sus oídos desde la tierra.

El pajarillo, curioso, bajó al campo de donde provenía el sonido que tanto le atraía, y vio a un hombrecillo que guiaba un carro mientras gritaba:

"¡Vendo lombrices! ¡Dos lombrices por una pluma!"

A la pequeña alondra le encantaban las lombrices; ya al nombrarlas se le hacía agua el pico.

Y sin pensar más se decidió: arrancó una pluma de sus alas y la cambió por dos lombrices. Cuando se las hubo comido volvió junto a su padre, muy satisfecha.

Al día siguiente la alondra esperó ansiosamente el sonido de la campanita, y al oirla bajó a realizar nuevamente su extraño negocio, dando otra pluma a cambio de dos lombrices.

Esto lo repitió día tras día.

Una vez ofreció al hombrecillo cinco plumas por diez lombrices.

El vendedor aceptó entusiasmado y, desde entonces, por espacio de varios días más, continuó el intercambio.

Al cabo la alondra batió sus alas inútilmente: ¡ya no podía volar! ¡Estaba atada a la tierra y condenada a arrastrarse en lugar de volar!

¡Había cambiado sus alas, su libertad, por un puñado de lombrices!-

-Luther Burbank.

NO regales tu libertad por placeres pasajeros,
no te despojes de aquello que te da vida,
te sostiene,
te abriga
y te alimenta.
Ten cuidado...muchos intentarán engañarte.

Buen finde.

Parece que el tiempo no nos acompaña, así que,
¿qué mejor que acurrucarnos un ratito más en la camucha?

Seguramente más de uno mirará el partido desde la cama.
A disfrutar!



¡¡¡CUIDENSE Y SEAN FELICES!!!

La frase para meditar del día.