sábado, 23 de enero de 2010
la frase para meditar del día.
viernes, 22 de enero de 2010
Viernes, el mejor día de la semana.
Si tenés aire acondicionado Lo más probable es que decidan venir a tu casa a ver una peli. Por lo tanto podés avivarte y tomar tus recaudos.- Deja una luz encendida afuera (van a pensar que saliste)
Si NO tenés aire acondicionado el ventilador no da abasto, lo más probable es que VOS quieras caer de sorpresa (o de Clavo) en algun lado:
¿Sos acomplejado?
En psicología, conjunto de sentimientos inconscientes, adquiridos por experiencias vividas en la infancia y que influyen sobre la personalidad.
La palabra "Complejo" fue aplicada por primera vez a la psicología por Carl G.Jung y popularizada por la discusión del psicoanálisis freudiano, constituye moneda corriente en el tráfico del idioma.
Junto a los complejos de conocimiento más difundido, existen otros que poseen la particularidad de llevar el nombre de personajes históricos, figuras mitológicas o protagonistas de obras literarias o bíblicas (Münchhausen, Cenicienta, Agripina, Edipo, Bovary, Caín, etc.)
Ejemplos de complejos (con muchos, seleccioné solo algunos).

Complejo de Agar y Sara
Tendencia masculina o a veces inconsciente a clasificar a las mujeres en dos grupos: las buenas, puras e intocables a semejanza de la madre; y a las malas, aptas para la satisfacción sexual, pero indignas de amor. El hecho fue anotado por Freud y bautizado por la psicoanalista francesa Maryse Choisy, aludiendo a un episodio bíblico: Sara, mujer de Abrahám, creyó que no podía tener hijos y autorizó a su esposo para que cohabitara con su esclava egipcia Agar, de la que tuvo un hijo llamado Ismael. Pero como más tarde Sara tuvo un hijo, Isaac, el patriarca expulsó de su casa a Agar el Ismael.
Complejo de Antígona
Fijación excesiva en la figura de la madre e incapacidad para aceptar las leyes de la vida y del amor. Según la mitología y la caracterización dramática de Sófocles, Antígona consagró su vida al cuidad de Yocasta y Edipo: sus padres.
Complejo de Edipo
Amor patológico del hijo por la madre. Según Freud, todo niño subconscientemente desea a su madre y odia a su padre. "El pequeño se da cuenta - escribe el psicoanalista - de que el padre le cierra el camino conducente hacia la madre; su identificación con el padre toma un matiz de hostilidad, debido a este mismo hecho, y acaba por confundirse con el deseo de sustituir al padre junto a la madre".
Esta situación surge entre el tercer y quinto año de la vida, y se resuelve en el sexto. Muchos no logran superar este conflicto psicoemotivo y canalizarlo en un amor normal. La no superación significa una grave perturbación evolutiva a una neurosis. El de edipo fue el primer complejo descubierto y descrito por Freud.
El nombre proviene de la mitología griega y la historia fue recreada por Sófocles en una tragedia.

Complejo de Electra
Término propuesto por Jung para designar la contrapartida del Complejo de Edipo.
Fijación afectiva de la niña en la figura del padre. Según la leyenda griega, Electra, hija de Agamenón y Clitemnestra, vengó a su padre quien fuera asesinado por Egisto, amante de Clitemnestra.
Azuzó a su hermano Orestes para que diera muerte a su madre y a Egisto, asesinos del padre de ambos.
La frase del día para meditar
Salomón (970 AC-931 AC) Rey de Israel
jueves, 21 de enero de 2010
Manías ¿Te toca de cerca?
- Trastorno o enfermedad mental que se caracteriza por una euforia exagerada, la presencia obsesiva de una idea fija y un estado anormal de agitación y delirio.
- Costumbre o comportamiento raro o preocupación injustificada.
- Pasión grande o afición exagerada hacia una cosa.
- Antipatía o aversión que se experimenta contra una persona o una cosa y que impulsa a tratarla de forma negativa o injusta o a apartarse de ella.

Ejemplos de manías:
*Necesidad de que todas las cosas de la casa estén en su sitio.
*Tendencia a colocar los objetos de manera simétrica y alineada.
*Dedicación excesiva al trabajo y productividad (sin necesidad económica de ello), con lo que se excluyen actividades de ocio y amistades.
*Hacer recuentos, una y otra vez, por la necesidad de numerar y clasificar.
*Rigidez extrema con la puntualidad propia y ajena.
*Miedo irracional a enfermar que conduce a tomar precauciones exageradas, visitar médicos por síntomas leves, usar amuletos, consultar curanderos, protegerse con temor de las corrientes de aire, los contagios y todo lo que se percibe como un peligro.
*Necesidad de lavarse continuamente las manos o la boca.
Temor a tocar cosas que hayan entrado en contacto con otras personas o a saludar de mano.
Miedo exagerado a contaminarse con productos alimenticios y sus componentes.
*Asco de las secreciones corporales propias.
*Tendencia a comprobar en varias ocasiones que puertas, ventanas, llaves y luces están debidamente cerradas y/o apagadas.
*Ahorro excesivo en gastos propios y ajenos, pues el dinero se considera como “algo que hay que acumular en previsión de catástrofes futuras”.
*Incapacidad para deshacerse de objetos gastados o inútiles, incluso cuando no tienen valor sentimental.
miércoles, 20 de enero de 2010
Belleza.
Ellas llenan de color los aires. Aparecen todas juntas y también desaparecen.Pueden caminar sobre las flores sin dañarlas, pueden perfumarse con ellas cuántas veces deseen
Traen alegría al día. Aún el pensador más ilustre se admira de su simplicidad y belleza. El hosco y el ogro la menosprecia, simplemente porque no entiende, no sabe admirar la belleza.
Aún el de corazón más duro puede envidiar su libertad, su libre elección. 
Los niños, en su curiosidad, intentan atraparlas, al lograrlo, es sorprendente ver sus expresiones de admiración.
Los adultos buscamos la respuesta científica que explique su orígen.
Los mayores, vuelven a sonreir y a deleitarse cuando ven una.
Que siempre tengas un rincón en tu corazón preparado para simplemente dejarte sorprender y poder admirar!!
La frase para meditar del día
Albert Einstein (1879-1955)
martes, 19 de enero de 2010
Un famoso con historia
Ha visto a las mujeres más bellas del planeta, a reinas, princesas y primeras damas. Ese nombre será siempre uno de los primeros en la corta lista de los diseñadores más importantes del mundo.
Y a pesar de todo ellos Oscar de la Renta derrocha sencillez. Es una persona sensible, amable, y sobre todo, generosa.
Oscar de la Renta nació en Santo Domingo. Cuando Oscar de la Renta era niño, era muy sensible le interesaban mucho las flores y los jardines en su casa. En la parte de atrás su querida madre Doña Maria Antonia dividió un terreno en lotes pequeños que asignó a cada niño para que hiciera allí lo que quisiera. Oscar plantaba elote y espinacas y se las vendía su madre.

En el jardín de su casa había un árbol Ylang Ylang que perfumaba todo el jardín y en noches de fuertes brisas, al vecindario entero. Ese mágico olor hacia volar la imaginación del pequeño y estaba convencido de que si pudiera embotellar el rocío que le caía en la madrugada lo podría vender como perfume. Años después, en 1977, fue la fragancia de este árbol y el rocío que inspiró su primer perfume, Oscar.
Cuando joven quería seguir estudios en España, y contaba con el apoyo de su madre siempre. La partida de él para España dice Oscar de la Renta:
" Fue un enorme sacrificio porque mi madre padecía de esclerosis múltiple y sabía bien que si yo me iba a España nunca más me volvería a ver, porque moriría antes de mi regreso".
La Madre de Oscar de la Renta estaba segura que el futuro de su hijo dependía de sus estudios y relaciones en el extranjero. Con esa valentía que procede de un gran amor maternal convenció a su marido.
En 1950, el joven de La renta se fue a España. Su madre murió, y tal como ella lo había presentido, nunca más volvió a ver a su hijo- . A pesar de ser famoso, es un apasionado por los jardines desde niño.
"Alguien que cultiva la tierra y que convive tan íntimamente con las plantas aprende a ser humilde, optimista, trabajador, paciente y agradecido. Todas estas cualidades se aúnan en la persona de Oscar de la Renta.
Escrito por Ana Cristina Reymundo. Revista Nexos
lunes, 18 de enero de 2010
Clases de personas

Los que pasan la vida soñando
Los que sueñan con Logros
Los que Siguen las huellas
Los que ven para poder creer
y los que creen antes de ver.
Los que te pisan al subir
Los que te dan confianza
Los que dan sin pedir a cambio
Los que escogen una de dos
Los que se acuestan por la ventana
Los que hacen, se reproducen y mueren
Autor: Fabio Donado
La frase para meditar del día
domingo, 17 de enero de 2010
Datos sobre el uso de Internet.
Nora D´Alessio, responsable de la consultora, presentó hoy esta encuesta sobre la relación de los jóvenes con los medios de comunicación, en la que la vedette volvió a ser Internet.
En diálogo con Clarín.com, D´Alessio explicó que del sondeo, realizado a mil jóvenes de seis países latinoamericanos, se desprende que "Internet y los celulares son los canales elegidos para comunicarse entre los jóvenes".

"Celulares e Internet son medios con peso propio. Generan hábito en estos chicos (cuyas edades van de los 16 a los 27 años) y se han ido metiendo en su vida cotidiana", insiste D´Alessio.
Mientras que el 67% no puede estar sin Internet más de una semana, cuatro de cada 10 consultados no logra pasar un día completo sin conectarse a la Web, sostiene la encuesta que se llevó a cabo en México, Colombia, Chile, Ecuador, Uruguay y Argentina. La mitad podría pasar sin televisión más de 15 días.
"Los jóvenes vienen supertecnificados", dice la experta y explica que entre los encuestados el 80 por ciento tiene celular y el 20 por ciento ya se ha comprado su i-pod.
"La tendencia es la misma en toda Latinoamérica, la única diferencia es que en Argentina los jóvenes tuvieron acceso a la tecnología antes. Están un poco más tecnificados pero sólo por una cuestión temporal. En unos seis meses, el resto de los latinoamericanos van a igualarlos", explica.
El uso que le dan los jóvenes a Internet es amplio y variado. El 98% la usa para mandar mails personales; el 85%, para buscar información para el estudio o trabajo; el 73% para chatear; el 68% para visitar páginas de entretenimiento; el mismo porcentaje para comunicarse con los que viven lejos; y un poco menos (65%) lo hace para bajar material.
Vision.

Los líderes en todas las áreas de la vida tienen características distintivas. Una de ellas, comunes a todos, es la visión.
Los líderes ven la vida cómo podría ser. Siempre ven un poco más adelante, un poco más que aquellos que lo rodean. El mundo dice: "Tengo que ver para creer". El líder dice:" Tengo que creer para verlo".
Las multitudes sacuden sus cabezas en desesperación y murmuran: "Es la hora más oscura de la humanidad".
El perdedor ve el trabajo que necesita ser hecho y se excusa cuando dice:
El ganador mira el mismo trabajo que hay que hacer y dice:
Los seguidores ven el arduo trabajo que deben resistir para llegar a subir a la montaña del éxito. Los líderes ven el éxito de subir la montaña del arduo trabajo.
Muchas personas ven el problema en cada situación. Por lo tanto, concentran su pensamiento sobre los problemas y la posibilidad del fracaso.
Los líderes ven el potencial en cada situación. Por lo tanto, concentran su pensamiento sobre el potencial y la posibilidad del éxito.
Es posible que dos personas miren el mismo objeto y vean cosas diferentes. Mientras que nuestra vista física es muy importante, nuestra vista mental lo es igualmente.
¿Por qué será que agendamos revisaciones periódicas de nuestra visión física y no de nuestra visión mental? La última vez que visité a mi oculista me revisó y dijo que tenía un poco de hipermetropía (visión a distancia); yo le respondí:

Si iba a tener problemas de visión que fueran por visión a distancia y no por visión corta.
John C Maxwell
La frase para meditar del día
Santiago Ramón y Cajal (1852-1934) Médico español.
sábado, 16 de enero de 2010
Nuestra Piel
A no olvidarse.1. ...la piel es nuestro órgano más extenso, pesa entre 3 y 5 kilos, y completamente extendida puede llegar a ocupar un área de hasta 18 m2
2. ...la cantidad recomendada de calcio para las mujeres entre las edades de 19 y 50 años, estén o no embarazadas, es de 1.000 miligramos por día
3. ...en la piel reside uno de los sentidos más desarrollados —el tacto— y que cada centímetro cuadrado de piel contiene unos 5.000 receptores sensitivos
4. ...el color de la piel de cada persona está determinado, en gran parte, por su herencia, y se debe a la presencia de dos tipos de pigmentos: la melanina de la epidermis y la hemoglobina de los glóbulos rojos que circulan por los vasos sanguíneos situados en la dermis

5. ...además del tacto, la piel tiene una función reguladora del metabolismo: impide la salida de sustancias (líquidos y células) imprescindibles para nuestro organismo, regula la temperatura corporal protegiéndonos de los cambios de temperatura ambiental (tanto del frío como del calor) y transforma los rayos del sol en vitamina D (necesaria para los huesos).
Buen Finde.
La frase para meditar del día
sábado, 23 de enero de 2010
la frase para meditar del día.
viernes, 22 de enero de 2010
Viernes, el mejor día de la semana.
Si tenés aire acondicionado Lo más probable es que decidan venir a tu casa a ver una peli. Por lo tanto podés avivarte y tomar tus recaudos.- Deja una luz encendida afuera (van a pensar que saliste)
Si NO tenés aire acondicionado el ventilador no da abasto, lo más probable es que VOS quieras caer de sorpresa (o de Clavo) en algun lado:
¿Sos acomplejado?
En psicología, conjunto de sentimientos inconscientes, adquiridos por experiencias vividas en la infancia y que influyen sobre la personalidad.
La palabra "Complejo" fue aplicada por primera vez a la psicología por Carl G.Jung y popularizada por la discusión del psicoanálisis freudiano, constituye moneda corriente en el tráfico del idioma.
Junto a los complejos de conocimiento más difundido, existen otros que poseen la particularidad de llevar el nombre de personajes históricos, figuras mitológicas o protagonistas de obras literarias o bíblicas (Münchhausen, Cenicienta, Agripina, Edipo, Bovary, Caín, etc.)
Ejemplos de complejos (con muchos, seleccioné solo algunos).

Complejo de Agar y Sara
Tendencia masculina o a veces inconsciente a clasificar a las mujeres en dos grupos: las buenas, puras e intocables a semejanza de la madre; y a las malas, aptas para la satisfacción sexual, pero indignas de amor. El hecho fue anotado por Freud y bautizado por la psicoanalista francesa Maryse Choisy, aludiendo a un episodio bíblico: Sara, mujer de Abrahám, creyó que no podía tener hijos y autorizó a su esposo para que cohabitara con su esclava egipcia Agar, de la que tuvo un hijo llamado Ismael. Pero como más tarde Sara tuvo un hijo, Isaac, el patriarca expulsó de su casa a Agar el Ismael.
Complejo de Antígona
Fijación excesiva en la figura de la madre e incapacidad para aceptar las leyes de la vida y del amor. Según la mitología y la caracterización dramática de Sófocles, Antígona consagró su vida al cuidad de Yocasta y Edipo: sus padres.
Complejo de Edipo
Amor patológico del hijo por la madre. Según Freud, todo niño subconscientemente desea a su madre y odia a su padre. "El pequeño se da cuenta - escribe el psicoanalista - de que el padre le cierra el camino conducente hacia la madre; su identificación con el padre toma un matiz de hostilidad, debido a este mismo hecho, y acaba por confundirse con el deseo de sustituir al padre junto a la madre".
Esta situación surge entre el tercer y quinto año de la vida, y se resuelve en el sexto. Muchos no logran superar este conflicto psicoemotivo y canalizarlo en un amor normal. La no superación significa una grave perturbación evolutiva a una neurosis. El de edipo fue el primer complejo descubierto y descrito por Freud.
El nombre proviene de la mitología griega y la historia fue recreada por Sófocles en una tragedia.

Complejo de Electra
Término propuesto por Jung para designar la contrapartida del Complejo de Edipo.
Fijación afectiva de la niña en la figura del padre. Según la leyenda griega, Electra, hija de Agamenón y Clitemnestra, vengó a su padre quien fuera asesinado por Egisto, amante de Clitemnestra.
Azuzó a su hermano Orestes para que diera muerte a su madre y a Egisto, asesinos del padre de ambos.
La frase del día para meditar
Salomón (970 AC-931 AC) Rey de Israel
jueves, 21 de enero de 2010
Manías ¿Te toca de cerca?
- Trastorno o enfermedad mental que se caracteriza por una euforia exagerada, la presencia obsesiva de una idea fija y un estado anormal de agitación y delirio.
- Costumbre o comportamiento raro o preocupación injustificada.
- Pasión grande o afición exagerada hacia una cosa.
- Antipatía o aversión que se experimenta contra una persona o una cosa y que impulsa a tratarla de forma negativa o injusta o a apartarse de ella.

Ejemplos de manías:
*Necesidad de que todas las cosas de la casa estén en su sitio.
*Tendencia a colocar los objetos de manera simétrica y alineada.
*Dedicación excesiva al trabajo y productividad (sin necesidad económica de ello), con lo que se excluyen actividades de ocio y amistades.
*Hacer recuentos, una y otra vez, por la necesidad de numerar y clasificar.
*Rigidez extrema con la puntualidad propia y ajena.
*Miedo irracional a enfermar que conduce a tomar precauciones exageradas, visitar médicos por síntomas leves, usar amuletos, consultar curanderos, protegerse con temor de las corrientes de aire, los contagios y todo lo que se percibe como un peligro.
*Necesidad de lavarse continuamente las manos o la boca.
Temor a tocar cosas que hayan entrado en contacto con otras personas o a saludar de mano.
Miedo exagerado a contaminarse con productos alimenticios y sus componentes.
*Asco de las secreciones corporales propias.
*Tendencia a comprobar en varias ocasiones que puertas, ventanas, llaves y luces están debidamente cerradas y/o apagadas.
*Ahorro excesivo en gastos propios y ajenos, pues el dinero se considera como “algo que hay que acumular en previsión de catástrofes futuras”.
*Incapacidad para deshacerse de objetos gastados o inútiles, incluso cuando no tienen valor sentimental.
miércoles, 20 de enero de 2010
Belleza.
Ellas llenan de color los aires. Aparecen todas juntas y también desaparecen.Pueden caminar sobre las flores sin dañarlas, pueden perfumarse con ellas cuántas veces deseen
Traen alegría al día. Aún el pensador más ilustre se admira de su simplicidad y belleza. El hosco y el ogro la menosprecia, simplemente porque no entiende, no sabe admirar la belleza.
Aún el de corazón más duro puede envidiar su libertad, su libre elección. 
Los niños, en su curiosidad, intentan atraparlas, al lograrlo, es sorprendente ver sus expresiones de admiración.
Los adultos buscamos la respuesta científica que explique su orígen.
Los mayores, vuelven a sonreir y a deleitarse cuando ven una.
Que siempre tengas un rincón en tu corazón preparado para simplemente dejarte sorprender y poder admirar!!
La frase para meditar del día
Albert Einstein (1879-1955)
martes, 19 de enero de 2010
Un famoso con historia
Ha visto a las mujeres más bellas del planeta, a reinas, princesas y primeras damas. Ese nombre será siempre uno de los primeros en la corta lista de los diseñadores más importantes del mundo.
Y a pesar de todo ellos Oscar de la Renta derrocha sencillez. Es una persona sensible, amable, y sobre todo, generosa.
Oscar de la Renta nació en Santo Domingo. Cuando Oscar de la Renta era niño, era muy sensible le interesaban mucho las flores y los jardines en su casa. En la parte de atrás su querida madre Doña Maria Antonia dividió un terreno en lotes pequeños que asignó a cada niño para que hiciera allí lo que quisiera. Oscar plantaba elote y espinacas y se las vendía su madre.

En el jardín de su casa había un árbol Ylang Ylang que perfumaba todo el jardín y en noches de fuertes brisas, al vecindario entero. Ese mágico olor hacia volar la imaginación del pequeño y estaba convencido de que si pudiera embotellar el rocío que le caía en la madrugada lo podría vender como perfume. Años después, en 1977, fue la fragancia de este árbol y el rocío que inspiró su primer perfume, Oscar.
Cuando joven quería seguir estudios en España, y contaba con el apoyo de su madre siempre. La partida de él para España dice Oscar de la Renta:
" Fue un enorme sacrificio porque mi madre padecía de esclerosis múltiple y sabía bien que si yo me iba a España nunca más me volvería a ver, porque moriría antes de mi regreso".
La Madre de Oscar de la Renta estaba segura que el futuro de su hijo dependía de sus estudios y relaciones en el extranjero. Con esa valentía que procede de un gran amor maternal convenció a su marido.
En 1950, el joven de La renta se fue a España. Su madre murió, y tal como ella lo había presentido, nunca más volvió a ver a su hijo- . A pesar de ser famoso, es un apasionado por los jardines desde niño.
"Alguien que cultiva la tierra y que convive tan íntimamente con las plantas aprende a ser humilde, optimista, trabajador, paciente y agradecido. Todas estas cualidades se aúnan en la persona de Oscar de la Renta.
Escrito por Ana Cristina Reymundo. Revista Nexos
lunes, 18 de enero de 2010
Clases de personas

Los que pasan la vida soñando
Los que sueñan con Logros
Los que Siguen las huellas
Los que ven para poder creer
y los que creen antes de ver.
Los que te pisan al subir
Los que te dan confianza
Los que dan sin pedir a cambio
Los que escogen una de dos
Los que se acuestan por la ventana
Los que hacen, se reproducen y mueren
Autor: Fabio Donado
La frase para meditar del día
domingo, 17 de enero de 2010
Datos sobre el uso de Internet.
Nora D´Alessio, responsable de la consultora, presentó hoy esta encuesta sobre la relación de los jóvenes con los medios de comunicación, en la que la vedette volvió a ser Internet.
En diálogo con Clarín.com, D´Alessio explicó que del sondeo, realizado a mil jóvenes de seis países latinoamericanos, se desprende que "Internet y los celulares son los canales elegidos para comunicarse entre los jóvenes".

"Celulares e Internet son medios con peso propio. Generan hábito en estos chicos (cuyas edades van de los 16 a los 27 años) y se han ido metiendo en su vida cotidiana", insiste D´Alessio.
Mientras que el 67% no puede estar sin Internet más de una semana, cuatro de cada 10 consultados no logra pasar un día completo sin conectarse a la Web, sostiene la encuesta que se llevó a cabo en México, Colombia, Chile, Ecuador, Uruguay y Argentina. La mitad podría pasar sin televisión más de 15 días.
"Los jóvenes vienen supertecnificados", dice la experta y explica que entre los encuestados el 80 por ciento tiene celular y el 20 por ciento ya se ha comprado su i-pod.
"La tendencia es la misma en toda Latinoamérica, la única diferencia es que en Argentina los jóvenes tuvieron acceso a la tecnología antes. Están un poco más tecnificados pero sólo por una cuestión temporal. En unos seis meses, el resto de los latinoamericanos van a igualarlos", explica.
El uso que le dan los jóvenes a Internet es amplio y variado. El 98% la usa para mandar mails personales; el 85%, para buscar información para el estudio o trabajo; el 73% para chatear; el 68% para visitar páginas de entretenimiento; el mismo porcentaje para comunicarse con los que viven lejos; y un poco menos (65%) lo hace para bajar material.
Vision.

Los líderes en todas las áreas de la vida tienen características distintivas. Una de ellas, comunes a todos, es la visión.
Los líderes ven la vida cómo podría ser. Siempre ven un poco más adelante, un poco más que aquellos que lo rodean. El mundo dice: "Tengo que ver para creer". El líder dice:" Tengo que creer para verlo".
Las multitudes sacuden sus cabezas en desesperación y murmuran: "Es la hora más oscura de la humanidad".
El perdedor ve el trabajo que necesita ser hecho y se excusa cuando dice:
El ganador mira el mismo trabajo que hay que hacer y dice:
Los seguidores ven el arduo trabajo que deben resistir para llegar a subir a la montaña del éxito. Los líderes ven el éxito de subir la montaña del arduo trabajo.
Muchas personas ven el problema en cada situación. Por lo tanto, concentran su pensamiento sobre los problemas y la posibilidad del fracaso.
Los líderes ven el potencial en cada situación. Por lo tanto, concentran su pensamiento sobre el potencial y la posibilidad del éxito.
Es posible que dos personas miren el mismo objeto y vean cosas diferentes. Mientras que nuestra vista física es muy importante, nuestra vista mental lo es igualmente.
¿Por qué será que agendamos revisaciones periódicas de nuestra visión física y no de nuestra visión mental? La última vez que visité a mi oculista me revisó y dijo que tenía un poco de hipermetropía (visión a distancia); yo le respondí:

Si iba a tener problemas de visión que fueran por visión a distancia y no por visión corta.
John C Maxwell
La frase para meditar del día
Santiago Ramón y Cajal (1852-1934) Médico español.
sábado, 16 de enero de 2010
Nuestra Piel
A no olvidarse.1. ...la piel es nuestro órgano más extenso, pesa entre 3 y 5 kilos, y completamente extendida puede llegar a ocupar un área de hasta 18 m2
2. ...la cantidad recomendada de calcio para las mujeres entre las edades de 19 y 50 años, estén o no embarazadas, es de 1.000 miligramos por día
3. ...en la piel reside uno de los sentidos más desarrollados —el tacto— y que cada centímetro cuadrado de piel contiene unos 5.000 receptores sensitivos
4. ...el color de la piel de cada persona está determinado, en gran parte, por su herencia, y se debe a la presencia de dos tipos de pigmentos: la melanina de la epidermis y la hemoglobina de los glóbulos rojos que circulan por los vasos sanguíneos situados en la dermis

5. ...además del tacto, la piel tiene una función reguladora del metabolismo: impide la salida de sustancias (líquidos y células) imprescindibles para nuestro organismo, regula la temperatura corporal protegiéndonos de los cambios de temperatura ambiental (tanto del frío como del calor) y transforma los rayos del sol en vitamina D (necesaria para los huesos).



